Τακτική και πρόληψη των φάσεων στην πρωινή προπόνηση

Διαβάστε όλα όσα συνέβησαν κατά τη διάρκεια της πρωινής προπόνησης του Παναθηναϊκού στο Κορωπί.

Stoiximan… Το παιχνίδι ξεκινά από εσένα

Έμφαση στην τακτική, στις τοποθετήσεις των παικτών μέσα στο γήπεδο και εξάσκηση στην πρόληψη των φάσεων όταν η άμυνα του «Τριφυλλιού» βρίσκεται με παίκτη λιγότερο, περιλάμβανε η πρωινή προπόνηση του Παναθηναϊκού στο Κορωπί την Τετάρτη (19/8).

Παρά το πρωινό της ώρας, η ζέστη δυσκόλεψε τις προσπάθειες των ποδοσφαιριστών του Παναθηναϊκού.

Από τη μεριά του ο Ντάνι Πογιάτος επικεντρώθηκε σε ασκήσεις με παίκτη παραπάνω στην επίθεση (τρεις εναντίον δύο και δύο εναντίον ενός), ζητώντας από τους αμυνόμενους να προλαμβάνουν τον κίνδυνο, λειτουργώντας αποτρεπτικά και όχι κατόπιν εορτής.

Το πρόγραμμα ξεκίνησε με προθέρμανση, συνεχίστηκε με εξάσκηση στα τελειώματα και επίθεση ένας εναντίον ενός, ενώ ολοκληρώθηκε με τις ασκήσεις με παίκτη παραπάνω.

Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν οι Βιγιαφάνιες, Πούγγουρας, Αλεξανδρόπουλος, Σένκεφελντ και Θεοχάρης, ενώ θεραπεία έκαναν οι Καρλίτος, Μπουζούκης που δέχθηκε ένα χτύπημα στη γάμπα στη χθεσινή προπόνηση και Χατζηθεοδωρίδης.

Το «Όλα Πράσινα» … σαρώνει στο YouTube! Πάτα ΕΔΩ, κάνε subscribe στο κανάλι μας και μάθε πρώτος τις μεταγραφές του «Τριφυλλιού» από το site όλων των Παναθηναϊκών.

Διαβάστε ακόμη…

• Αυτή είναι η οριστική θέση του Παναθηναϊκού – Η βαθμολογία της Euroleague
• Κέντρικ Ναν: «Είμαι έτοιμος για ακόμη τρία χρόνια κυριαρχίας!»
• Κέντρικ Ναν: Γιόρτασε την ανανέωσή του με… ασταμάτητα τρίποντα! (vid)
• Παναθηναϊκός: «Σειρήνες» για Γκριγκόνις!
• Ιδιοκτήτης Χάποελ Τελ Αβίβ: «Ο Γιαννακόπουλος έχει στόχο να κάνει τον Παναθηναϊκό… Ουόριορς»