Τακτική και πρόληψη των φάσεων στην πρωινή προπόνηση

Διαβάστε όλα όσα συνέβησαν κατά τη διάρκεια της πρωινής προπόνησης του Παναθηναϊκού στο Κορωπί.

Έμφαση στην τακτική, στις τοποθετήσεις των παικτών μέσα στο γήπεδο και εξάσκηση στην πρόληψη των φάσεων όταν η άμυνα του «Τριφυλλιού» βρίσκεται με παίκτη λιγότερο, περιλάμβανε η πρωινή προπόνηση του Παναθηναϊκού στο Κορωπί την Τετάρτη (19/8).

Παρά το πρωινό της ώρας, η ζέστη δυσκόλεψε τις προσπάθειες των ποδοσφαιριστών του Παναθηναϊκού.

Από τη μεριά του ο Ντάνι Πογιάτος επικεντρώθηκε σε ασκήσεις με παίκτη παραπάνω στην επίθεση (τρεις εναντίον δύο και δύο εναντίον ενός), ζητώντας από τους αμυνόμενους να προλαμβάνουν τον κίνδυνο, λειτουργώντας αποτρεπτικά και όχι κατόπιν εορτής.

Το πρόγραμμα ξεκίνησε με προθέρμανση, συνεχίστηκε με εξάσκηση στα τελειώματα και επίθεση ένας εναντίον ενός, ενώ ολοκληρώθηκε με τις ασκήσεις με παίκτη παραπάνω.

Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν οι Βιγιαφάνιες, Πούγγουρας, Αλεξανδρόπουλος, Σένκεφελντ και Θεοχάρης, ενώ θεραπεία έκαναν οι Καρλίτος, Μπουζούκης που δέχθηκε ένα χτύπημα στη γάμπα στη χθεσινή προπόνηση και Χατζηθεοδωρίδης.

📌 Διαβάστε ακόμη…

• Τι ΕΡΧΕΤΑΙ στον Παναθηναϊκό! – Τα ΚΡΥΦΑ ΜΗΝΥΜΑΤΑ κι όλη η ΑΛΗΘΕΙΑ για όσα είπε ο ΑΛΑΦΟΥΖΟΣ!
• Επιστροφή στους πάγκους για τον Γιάννη Γκούμα – Αναλαμβάνει ομάδα έκπληξη
• «Έχω ακούσει ότι οι οπαδοί του Παναθηναϊκού είναι τρελοί» – Αποθέωσε την ατμόσφαιρα στο Athens Telekom Arena
• Μεσόγεια Θύρα 13: «Πούλα και εξαφανίσου! – Έχεις το θράσος…»
• Νέα… πρόκληση για τον Ρότσα – Ο ρόλος που αναλαμβάνει!