Διπλή προπόνηση και η μάχη για την ανάκτηση της μπάλας!

Διπλή προπόνηση σήμερα, Δευτέρα, για τον Παναθηναϊκό στην Αυστρία.

Είμαστε όλοι εδώ, είμαστε όλοι Stoiximan

Η θερινή προετοιμασία του Παναθηναϊκού στην Αυστρία έχει ξεκινήσει για τα καλά. Με τους Πράσινους να πραγματοποιούν την Δευτέρα διπλή προπόνηση.

Το πρωί το πρόγραμμα είχε προθέρμανση, rondo, ανάπτυξη παιχνιδιού, πρέσινγκ, και ολοκληρώθηκε με την τοποθέτηση της αμυντικής γραμμής σε συγκεκριμένες συνθήκες.

Ενώ το απόγευμα οι παίκτες του Τριφυλλιού είχαν ασκήσεις στο γυμναστήριο για μισή ώρα. Και ακολούθησε προπόνηση μίας ώρας στο γήπεδο με ταχύτητες, ασκήσεις κατοχής μπάλας και ανάπτυξη παιχνιδιού.

Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν οι Λοντίγκιν, Μάγκνουσον, Πάλμερ-Μπράουν.

Το «Όλα Πράσινα» … σαρώνει στο YouTube! Πάτα ΕΔΩ, κάνε subscribe στο κανάλι μας και μάθε πρώτος τις μεταγραφές του «Τριφυλλιού» από το site όλων των Παναθηναϊκών.

Διαβάστε ακόμη…

• Ενσωματώθηκε ο Μπάλντοκ – Πότε αρχίζει προπονήσεις
• Ατάκα για… πρωτάθλημα με το «καλημέρα» ο Νίκας!
• Νέα μεταγραφή για Βλαχοδήμο!
• Αποκάλυψη Μπουλούτ για τη μεταγραφή Μπακασέτα!
• Μάθημα σε 200 προπονητές από Αταμάν! (pic)