Διπλή προπόνηση για το «Τριφύλλι» – Τα δεδομένα για Τρουιγιέ

Ο Αλεξί Τρουιγιέ έκανε σήμερα αποφόρτιση, ενώ τα δικά τους προγράμματα έκαναν και οι Ιωαννίδης και Γκάνεα.

Stoiximan… Το παιχνίδι ξεκινά από εσένα

Ο Παναθηναϊκός συνέχισε την προετοιμασία του ενόψει της επόμενης σεζόν, με τους παίκτες του Ιβάν Γιοβάνοβιτς να έχουν διπλή προπόνηση, η οποία επικεντρώθηκε σε όλους τους τομείς.

Το πρωινό ήταν αφιερωμένο στην φυσική κατάσταση, ενώ το απόγευμα το πρόγραμμα περιελάμβανε προθέρμανση, rondo, ασκήσεις κατοχής μπάλας και παιχνίδι σε περιορισμένο χώρο.

Από εκεί και πέρα, ο Ιωαννίδης έκανε ξανά ατομικό, ο Γκάνεα συνέχισε το ειδικό πρόγραμμα που ακολουθεί και ο Τρουιγιέ έκανε αποφόρτιση.

Η ενημέρωση της ΠΑΕ:

«Με διπλό πρόγραμμα προπόνησης κύλησε η Παρασκευή για τους ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού. Το πρωί όλη η προπόνηση αφιερώθηκε στη φυσική κατάσταση, ενώ το απόγευμα το πρόγραμμα είχε προθέρμανση, rondo, ασκήσεις κατοχής μπάλας και παιχνίδι σε περιορισμένο χώρο.

Ο Ιωαννίδης ακολούθησε ατομικό, ο Γκάνεα συνέχισε στο δικό του πρόγραμμα και ο Τρουιγιέ έκανε αποφόρτιση».

Το «Όλα Πράσινα» … σαρώνει στο YouTube! Πάτα ΕΔΩ, κάνε subscribe στο κανάλι μας και μάθε πρώτος τις μεταγραφές του «Τριφυλλιού» από το site όλων των Παναθηναϊκών.

Διαβάστε ακόμη…

• Μπουζούκης: «Γι’ αυτό πανηγύρισα – Αυτό αισθάνομαι για τον Παναθηναϊκό»
• ΤΡΕΛΑΜΕΝΟΣ Ρουί Βιτόρια: «Εισέβαλε» και έφτασε μέχρι το κόρνερ μαζί με όλο τον πάγκο (vid)
• Πετράκης: «Έτσι είναι το ποδόσφαιρο – Δίκαια ο Παναθηναϊκός»
• ΚΑΘΗΛΩΤΙΚΟΣ Βιτόρια: Συγκέντρωσε όλη την ομάδα στο κέντρο του γηπέδου (vid)
• Αράο: «Το έχω κάνει ξανά! – Αυτό μας βοήθησε»