Τρέξιμο και κυκλοφορία της μπάλας

Το σημερινό πρόγραμμα των «πράσινων» περιελάμβανε πολύ τρέξιμο και ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας.

Η προπόνηση ξεκίνησε από τις 8 το πρωί και διήρκησε περίπου μιάμιση ώρα, με τους γυμναστές Μιγκέλ Γκομίλα Αντρέου και Γιάννη Σταυρινό να επιβλέπουν ένα ημίωρο πρόγραμμα φυσικής κατάστασης.

Στην συνέχεια ανέλαβε ο Ντάνι Πογιάτος, με ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας για σχεδόν μια ώρα. Από εκεί και πέρα, οι Βιγιαφάνιες, Βέλεθ, Πούγγουρας και Αλεξανδρόπουλος ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα.

Οι παίκτες του Παναθηναϊκού θα επιστρέψουν στο γήπεδο αύριο, με διπλή προπόνηση στις 8:00 και τις 19:00.

📌 Διαβάστε ακόμη…

• Οπαδοί του Παναθηναϊκού, είδαν το τελευταίο παιχνίδι παρά το κεκλεισμένων! (pic)
• Ο τραγικός απολογισμός του Παναθηναϊκού στα Play-Offs!
• Παναθηναϊκός – ΠΑΟΚ 2-2 | Highlights
• Λουτσέσκου: «Η λέξη απογοήτευση είναι μικρή! – Δεν θέλω να συζητήσω για το μέλλον»
• Το πρώτο σχόλιο του Μπενίτεθ μετά το Παναθηναϊκός – ΠΑΟΚ