Ποδόσφαιρο
Τρέξιμο και κυκλοφορία της μπάλας
Το σημερινό πρόγραμμα των «πράσινων» περιελάμβανε πολύ τρέξιμο και ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας.
Το σημερινό πρόγραμμα των «πράσινων» περιελάμβανε πολύ τρέξιμο και ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας.
Η προπόνηση ξεκίνησε από τις 8 το πρωί και διήρκησε περίπου μιάμιση ώρα, με τους γυμναστές Μιγκέλ Γκομίλα Αντρέου και Γιάννη Σταυρινό να επιβλέπουν ένα ημίωρο πρόγραμμα φυσικής κατάστασης.
Στην συνέχεια ανέλαβε ο Ντάνι Πογιάτος, με ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας για σχεδόν μια ώρα. Από εκεί και πέρα, οι Βιγιαφάνιες, Βέλεθ, Πούγγουρας και Αλεξανδρόπουλος ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα.
Οι παίκτες του Παναθηναϊκού θα επιστρέψουν στο γήπεδο αύριο, με διπλή προπόνηση στις 8:00 και τις 19:00.
Το «Όλα Πράσινα» σαρώνει στο YouTube! Κάνε subscribe στο κανάλι μας και μάθε πρώτος τις μεταγραφές του «Τριφυλλιού» από το site όλων των Παναθηναϊκών.
📺 Κάνε Subscribe στο YouTube📌 Διαβάστε ακόμη…
- Βαλαντσιούνας: «Τίποτα δεν είναι ωραίο… Είμαι εκτός ομάδας»
- Επίσημο: Ανακοινώθηκε ο Κουζέλογλου – Η διάρκεια του δανεισμού!
- Παναθηναϊκός: Ο «κρυφός» επισκέπτης που έκανε προπόνηση στο T-Center! (vid)
- Παναθηναϊκός: Τι γίνεται με τον Παντελίδη – Πότε ενδέχεται να μπει στο ρόστερ
- Παναθηναϊκός – Ολυμπιακός LIVE | EuroLeague
Βαλαντσιούνας: «Τίποτα δεν είναι ωραίο… Είμαι εκτός ομάδας»
Επίσημο: Ανακοινώθηκε ο Κουζέλογλου – Η διάρκεια του δανεισμού!
Παναθηναϊκός: Ο «κρυφός» επισκέπτης που έκανε προπόνηση στο T-Center! (vid)
Παναθηναϊκός: Τι γίνεται με τον Παντελίδη – Πότε ενδέχεται να μπει στο ρόστερ
Παναθηναϊκός – Ολυμπιακός LIVE | EuroLeague
Χολμς: «Ο άνθρωπός μου στον Παναθηναϊκό – Μαθαίνω από εκείνον!»
Ουόκαπ: «Νόμιζα ότι θα πεθάνω στο ΟΑΚΑ!»
Σπανού: Πρώτη στα «πράσινα» και γενέθλια στο παρκέ – Η τοποθέτηση Βρανόπουλου (vid)
Φαρίντ: «Αυτό είναι τρελό! – Αν νικήσουμε Ολυμπιακό…»
Βοτανικός: Οι πρώτες εικόνες του 2026 από το νέο «στολίδι» του Παναθηναϊκού! (vid)
Παναθηναϊκός – Ολυμπιακός LIVE | EuroLeague
Ζαλγκίρις Κάουνας – Παναθηναϊκός LIVE | EuroLeague
Παναθηναϊκός – Χάποελ Τελ Αβίβ LIVE | EuroLeague
Παναθηναϊκός – Βαλένθια LIVE | EuroLeague
Φενέρμπαχτσε – Παναθηναϊκός LIVE | EuroLeague
Ολίμπια Μιλάνο – Παναθηναϊκός LIVE | EuroLeague
Καβάλα – Παναθηναϊκός LIVE | Κύπελλο Ελλάδος
Παναθηναϊκός – Κηφισιά LIVE | Κύπελλο Ελλάδος
Παναθηναϊκός – Βόλος LIVE | Super League
ΠΑΟΚ – Παναθηναϊκός LIVE | Super League
Μαρούσι – Παναθηναϊκός 89-99 | HIGHLIGHTS
Μαρούσι – Παναθηναϊκός: Αλλαγή… χάντμπολ ο Μήτογλου, με πρόβλημα στο παπούτσι (vid)
Μαρούσι – Παναθηναϊκός: ΑΠΙΑΣΤΟΣ Ναν – Τους έκανε… ΓΙΟΓΙΟ ΟΛΟΥΣ!(vid)
Μαρούσι – Παναθηναϊκός: Κέρασε με… ΑΔΙΑΝΟΗΤΟ ΠΟΣΤΕΡ ο Χόλμς! (vid)
Η πρώτη συνέντευξη Τεττέη στον Παναθηναϊκό: «Αισθάνομαι έτοιμος για όλα!» (vid)
ΠΑΟΚ-Παναθηναϊκός 2-0 | Highlights
ΠΑΟΚ – Παναθηναϊκός: Η χαμένη ευκαιρία του Μπακασέτα και το ΑΠΟΓΟΗΤΕΥΤΙΚΟ σουτ (vid)
ΠΑΟΚ – Παναθηναϊκός 2-0: Στα… σχοινιά το «Τριφύλλι» – ΑΝΕΝΟΧΛΗΤΟΣ με κεφαλιά ο Μύθου (vid)
ΠΑΟΚ – Παναθηναϊκός: Εκτός φόρμας ΚΑΙ ο Μπενίτεθ! (vid)
