Σημαντική επιστροφή για το «Τριφύλλι»!

Ο Άνταμ Τσέριν προπονήθηκε κανονικά μετά από αρκετό καιρό, ξεπερνώντας το πρόβλημα τραυματισμού που τον ταλαιπώρησε.

Ο Παναθηναϊκός συνέχισε την προετοιμασία του για την ρεβάνς με τη Ντνίπρο, με τον Ιβάν Γιοβάνοβιτς μάλιστα να βλέπει τον Άνταμ Τσέριν να προπονείται κανονικά μετά από αρκετό καιρό!

Το πρόγραμμα περιελάμβανε προθέρμανση, ασκήσεις εφαρμογής του τρανζίσιον, εξάσκηση στα τελειώματα και παιχνίδι σε περιορισμένο χώρο.

Φυσικά ο Σένκεφελντ έκανε θεραπεία και δεν ακολούθησε το κανονικό πρόγραμμα.

Αναλυτικά:

«25 ημέρες μετά τον τραυματισμό του στο φιλικό με την Πετρολούλ, ο Άνταμ Τσέριν επέστρεψε σε φουλ ρυθμό προπονήσεων! Ο Σλοβένος μέσος συμμετείχε στο πρόγραμμα της ομάδας και πλέον τέθηκε στη διάθεση του προπονητικού επιτελείου.

Οι Πράσινοι ξεκίνησαν με προθέρμανση, συνέχισαν με ασκήσεις εφαρμογής του transition, εξάσκηση στα τελειώματα και ολοκλήρωσαν με παιχνίδι σε περιορισμένο χώρο.

Θεραπεία ακολούθησε ο Σένκεφελντ».

📌 Διαβάστε ακόμη…

• Σιδηρόπουλος σε Θεοδωρίδη: «Τους έχετε γ@μήσει όλους και για την επόμενη 10ετία θα τους γ@μάτε όλους!»
• Δείπνησε στη Μύκονο και αναχώρησε για Αθήνα ο Παναθηναϊκός! (pic)
• Κι οι… τυφλοί, είδαν! – Μπροστά ο Ολυμπιακός με «θρυλικό» πέναλτι Σιδηρόπουλου (vid)
• Παναθηναϊκός: Η κριτική των «πράσινων» με Μύκονο!
• Νέο «θέμα» με Χουάντσο – Τι τον κράτησε έξω