Ποδόσφαιρο
Ξεκινησε για Λεβαδειακό με ένα πρόβλημα ο Παναθηναϊκός
Μετά την ήττα από τη Λανς στα πλέι οφ του Europa Conference League, ο Παναθηναϊκός επέστρεψε την Παρασκευή στις προπονήσεις, εστιάζοντας πλέον στο επερχόμενο παιχνίδι πρωταθλήματος με τον Λεβαδειακό.
Η προπόνηση στο «Γ. Καλαφάτης» διεξήχθη σε δύο γκρουπ, καθώς το τεχνικό επιτελείο προσάρμοσε το πρόγραμμα ανάλογα με τις ανάγκες των ποδοσφαιριστών.
Όσοι παίκτες αγωνίστηκαν στο αρχικό σχήμα κατά της Λανς ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας, προκειμένου να ανακάμψουν από την ένταση του ευρωπαϊκού αγώνα.
Αυτή η προσέγγιση ήταν απαραίτητη για να εξασφαλιστεί η πλήρης αποκατάσταση των παικτών ενόψει των απαιτήσεων του επερχόμενου αγώνα με τον Λεβαδειακό.
Οι υπόλοιποι ποδοσφαιριστές ξεκίνησαν την προπόνηση με προθέρμανση και συνέχισαν με ασκήσεις rondo, εστιάζοντας στην ταχύτητα της κίνησης και τη γρήγορη εναλλαγή της μπάλας. Στη συνέχεια, το πρόγραμμα περιλάμβανε ασκήσεις κατοχής σε περιορισμένο χώρο, με στόχο την ενίσχυση της συνεργασίας και της πίεσης στον αντίπαλο, ενώ η προπόνηση ολοκληρώθηκε με παιχνίδι σε μικρές ομάδες.
Σημειώνεται ότι ο Τζορτζ Μπάλντοκ, που δεν συμμετείχε στο πρόσφατο ματς, ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα. Ο Βρετανός δεξιός μπακ δουλεύει εντατικά για να βρεθεί στην καλύτερη δυνατή κατάσταση, ενόψει των επερχόμενων αγωνιστικών υποχρεώσεων της ομάδας.
Το «Όλα Πράσινα» σαρώνει στο YouTube! Κάνε subscribe στο κανάλι μας και μάθε πρώτος τις μεταγραφές του «Τριφυλλιού» από το site όλων των Παναθηναϊκών.
📺 Κάνε Subscribe στο YouTube📌 Διαβάστε ακόμη…
- Παναθηναϊκός: Η παρακάμερα του φιλικού αγώνα με τη Μέταλιστ (vid)
- Παναθηναϊκός – Μέταλιστ: Ο λόγος που δεν έπαιξαν Μλαντένοβιτς και Φικάι
- Παναθηναϊκός: Τουμπά και Κυριακόπουλος επέλεξαν αριθμούς
- Δέσποινα Γιαννακοπούλου: «Αυτά μου έμαθε ο Παύλος – Φιγούρα ανδρισμού ο Γιαννακόπουλος!»
- Παναθηναϊκός – Μέταλιστ 3-0 | Τα Highlights (vid)
Παναθηναϊκός: Η παρακάμερα του φιλικού αγώνα με τη Μέταλιστ (vid)
Παναθηναϊκός – Μέταλιστ: Ο λόγος που δεν έπαιξαν Μλαντένοβιτς και Φικάι
Παναθηναϊκός: Τουμπά και Κυριακόπουλος επέλεξαν αριθμούς
Δέσποινα Γιαννακοπούλου: «Αυτά μου έμαθε ο Παύλος – Φιγούρα ανδρισμού ο Γιαννακόπουλος!»
Παναθηναϊκός – Μέταλιστ 3-0 | Τα Highlights (vid)
Πετούσε στο δεύτερο μέρος ο Παναθηναϊκός – «Πάτησε»τη Μέταλιστ!
Το πρώτο σχόλιο του Βιτόρια μετά το φιλικό του Παναθηναϊκού με την Μέταλιστ
Τεράστια ένταση στο φιλικό του Παναθηναϊκού: Πιάστηκαν στα χέρια με τους Ουκρανούς οι «πράσινοι» (vid)
Παναθηναϊκός: Το επόμενο φιλικό – Hμέρα, ώρα και τηλεοπτική μετάδοση!
Πράσινα «αρρωστάκια» στο Άνγκερμπεργκ για τον Παναθηναϊκό (pic)
Όλη η Green Monday έρχεται από την Αυστρία για προετοιμασία και μεταγραφικά!
Όλη η Green Monday για χορηγό φανέλας, «βόμβα» Παπαπέτρου και μεταγραφικά (vid)
Όλη η Green Monday με μεταγραφικό ρεπορτάζ σε μπάσκετ και ποδόσφαιρο (vid)
Παναθηναϊκός: Η κλήρωση στον 2ο προκριματικό γύρο του Τσάμπιονς Λιγκ | LIVE
Η Green Monday έρχεται ΕΚΤΑΚΤΩΣ στις 21:00 για την επόμενη μέρα στον «Επτάστερο»
Παναθηναϊκός – Μέταλιστ LIVE | Φιλικό
Υπέγραψε με Μπράουν ο Παναθηναϊκός!
Πήρε Σπίριτο ο Παναθηναϊκός!
Παναθηναϊκός: Ανακοίνωση πριν το τζάμπολ στο Game 3 με Ολυμπιακό
Παναθηναϊκός: Η δικαίωση Αταμάν και η αλήθεια που «πόνεσε» την ΕΟΚ!
Παναθηναϊκός: Η παρακάμερα του φιλικού αγώνα με τη Μέταλιστ (vid)
Παναθηναϊκός – Μέταλιστ 3-0 | Τα Highlights (vid)
Τέλος ο Χατζηγιοβάνης από τον Αστέρα AKTOR – Η επόμενη ομάδα του! (vid)
Επίσημο: Ανακοινώθηκε ο Αράο! (vid)
Παναθηναϊκός: «Μαγεία» από Μπόκο στην απογευματινή προπόνηση – Δύο γκολ… ζωγραφιές! (vid)
Λεσόρ και… Λεσοράκι «καταθέτουν» συναίσθημα στη νέα καμπάνια της Adidas! (vid)
ΓΚΟΛ ΜΑΓΕΙΑ από τον Νέμπη στην προπόνηση! (vid)
Παναθηναϊκός: Σε ποιο «δρόμο» βρίσκεται η επέκταση του Μήτογλου! (vid)
Παναθηναϊκός: Προτάθηκε ξανά ο Μπερνάρ! – Ποια τα δεδομένα (vid)
