Ξεκινησε για Λεβαδειακό με ένα πρόβλημα ο Παναθηναϊκός - Όλα Πράσινα
Connect with us

Ποδόσφαιρο

Ξεκινησε για Λεβαδειακό με ένα πρόβλημα ο Παναθηναϊκός

Δημοσιεύθηκε

-

Μετά την ήττα από τη Λανς στα πλέι οφ του Europa Conference League, ο Παναθηναϊκός επέστρεψε την Παρασκευή στις προπονήσεις, εστιάζοντας πλέον στο επερχόμενο παιχνίδι πρωταθλήματος με τον Λεβαδειακό.


Η προπόνηση στο «Γ. Καλαφάτης» διεξήχθη σε δύο γκρουπ, καθώς το τεχνικό επιτελείο προσάρμοσε το πρόγραμμα ανάλογα με τις ανάγκες των ποδοσφαιριστών.

Όσοι παίκτες αγωνίστηκαν στο αρχικό σχήμα κατά της Λανς ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας, προκειμένου να ανακάμψουν από την ένταση του ευρωπαϊκού αγώνα.

Αυτή η προσέγγιση ήταν απαραίτητη για να εξασφαλιστεί η πλήρης αποκατάσταση των παικτών ενόψει των απαιτήσεων του επερχόμενου αγώνα με τον Λεβαδειακό.

Οι υπόλοιποι ποδοσφαιριστές ξεκίνησαν την προπόνηση με προθέρμανση και συνέχισαν με ασκήσεις rondo, εστιάζοντας στην ταχύτητα της κίνησης και τη γρήγορη εναλλαγή της μπάλας. Στη συνέχεια, το πρόγραμμα περιλάμβανε ασκήσεις κατοχής σε περιορισμένο χώρο, με στόχο την ενίσχυση της συνεργασίας και της πίεσης στον αντίπαλο, ενώ η προπόνηση ολοκληρώθηκε με παιχνίδι σε μικρές ομάδες.

Σημειώνεται ότι ο Τζορτζ Μπάλντοκ, που δεν συμμετείχε στο πρόσφατο ματς, ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα. Ο Βρετανός δεξιός μπακ δουλεύει εντατικά για να βρεθεί στην καλύτερη δυνατή κατάσταση, ενόψει των επερχόμενων αγωνιστικών υποχρεώσεων της ομάδας.



Το «Όλα Πράσινα» σαρώνει στο YouTube! Κάνε subscribe στο κανάλι μας και μάθε πρώτος τις μεταγραφές του «Τριφυλλιού» από το site όλων των Παναθηναϊκών.

📺 Κάνε Subscribe στο YouTube

📌 Διαβάστε ακόμη…

Advertisement
Comments
Advertisement
Advertisement
Ποδόσφαιρο10 λεπτά πριν

«Έκοψε Μπενίτεθ η ΑΕΚ» – Νέο προκλητικό σενάριο!

Ποδόσφαιρο53 λεπτά πριν

Παναθηναϊκός: «Αυτά συζήτησαν Αλαφούζος – Θύρα 13 – Ο ρόλος του Μπενίτεθ στη συνάντηση»

Μπάσκετ1 ώρα πριν

Το μήνυμα του Σορτς για την αξέχαστη βραδιά στο Παρίσι

Μπάσκετ2 ώρες πριν

Το παράπονο του Μονέκε για Σορτς – Τι είπε για Φαρίντ!

Ποδόσφαιρο2 ώρες πριν

Μαχλάς: «Δεν είχε λόγο να απολογηθεί για τίποτα ο Αλαφούζος – Έχει δώσει πολλά!»

Ποδόσφαιρο3 ώρες πριν

Παναθηναϊκός: Το «πυρετώδες» πρόγραμμα μετά την διακοπή!

Ποδόσφαιρο4 ώρες πριν

Το όνειρο έγινε πραγματικότητα! – Βασικός ο Τεττέη με την εθνική

Ποδόσφαιρο4 ώρες πριν

Παναθηναϊκός: Σπουδαία διάκριση για Τεττέη – «Δεν φοβήθηκα ποτέ κανέναν»

Ποδόσφαιρο5 ώρες πριν

Νέο πρόβλημα με Πελίστρι – Η πρώτη εκτίμηση

Ποδόσφαιρο5 ώρες πριν

Παναθηναϊκός: Ενσωματώθηκε ο Μπακασέτας – Ατομικό για τέσσερις ενόψει Πανσερραϊκού

Μπάσκετ2 ημέρες πριν

Η κίνηση Σορτς – Σλούκα και η ηγετική ομιλία Ναν: Το μήνυμα ενότητας μετά το Παναθηναϊκός – Άρης! (vid)

Ποδόσφαιρο2 ημέρες πριν

Αλαφούζος: «Αυτή θα είναι η μεταγραφική στρατηγική μας στο εξής!» (vid)

Μπάσκετ2 ημέρες πριν

Παναθηναϊκός – Άρης 82-77 | HIGHLIGHTS

Μπάσκετ2 ημέρες πριν

Παναθηναϊκός – Άρης: Φοβερό buzzer-beater τρίποντο του Γκραντ (vid)

Μπάσκετ2 ημέρες πριν

Παναθηναϊκός – Άρης: Εντυπωσιακό… no-look ανάποδο hook από Χουάντσο! (vid)

Μπάσκετ2 ημέρες πριν

Παναθηναϊκός – Άρης: Σκόραρε τους πρώτους του πόντους ο Φαρίντ (vid)

Μπάσκετ3 ημέρες πριν

Το «γλέντι» Φαρίντ στους αμφισβητίες – Γιατί ο «MANIMAL»… έπιασε στον Παναθηναϊκό! (vid)

Ποδόσφαιρο3 ημέρες πριν

Ιστορικό ντεμπούτο Τεττέη με Εθνική Ελλάδος – Γνώρισε απόλυτη αποθέωση! (vid)

Ερασιτέχνης3 ημέρες πριν

«Ξύλο» και σύρραξη στο ΑΕΚ – Παναθηναϊκός! (vid)

Μπάσκετ5 ημέρες πριν

Παναθηναϊκός: Ο Σορτς είναι εδώ! – Η… ΜΑΓΕΙΑ του στη Μαδρίτη (vid)

Advertisement