Παναθηναϊκός: Δουλειά στη λεπτομέρεια και… επιστροφές στο Μπαντ Χέρινγκ!

Με ένταση, δομή και σημαντικές επιστροφές συνεχίστηκε το απόγευμα της Τρίτης 8 Ιουλίου η προετοιμασία του Παναθηναϊκού στο Μπαντ Χέρινγκ. Αποστολή στην Αυστρία: Άρης Αντωνόπουλος.

Με ένταση, δομή και σημαντικές επιστροφές συνεχίστηκε το απόγευμα της Τρίτης 8 Ιουλίου η προετοιμασία του Παναθηναϊκού στο Μπαντ Χέρινγκ, με τον Ρουί Βιτόρια να ανεβάζει στροφές και να επικεντρώνεται τόσο σε θέματα τακτικής όσο και τεχνικής.

Αρχικά, η απογευματινή προπόνηση ξεκίνησε στο γυμναστήριο, με όλους τους ποδοσφαιριστές να περνούν από ενεργοποίηση και σταδιακή ένταξη. Στη συνέχεια, ακολούθησαν ασκήσεις υποδοχής και μεταβίβασης της μπάλας, ανά ζεύγη και με εναλλαγή δεξιού κι αριστερού ποδιού, ενώ ιδιαίτερη έμφαση δόθηκε στην τεχνική υπό πίεση, με τη χρήση παιχνιδιών σε μικρές ομάδες όπου η μπάλα δεν έπρεπε να ακουμπήσει το έδαφος ή να περάσει πίσω.

Δείτε Επίσης

Κατέβασε το νέο APPLICATION του «Όλα Πράσινα»! Με 1.99€, χωρίς διαφημίσεις στα άρθρα και με ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΟ περιεχόμενο!

Κατέβασε την Εφαρμογή

Δείτε Επίσης

Κατέβασε το νέο APPLICATION του «Όλα Πράσινα»! Με 1.99€, χωρίς διαφημίσεις στα άρθρα και με ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΟ περιεχόμενο!

Κατέβασε την Εφαρμογή

Στο πρώτο γκρουπ, συμμετείχαν οι Λοντίγκιν, Γεντβάι, Ίνγκασον, Κυριακόπουλος, Βαγιαννίδης, Τσιριβέγια, Σιώπης, Μπακασέτας, Τζούριτσιτς, Τετέ, Γερεμέγεφ, ενώ ρόλο μπαλαντέρ είχαν οι Ζέκα, Λάβδας, Μπόκος και Νεμπής. Ενδιαφέρον είχε η παρουσία των Σταμέλλου και Λοντίγκιν στα δύο τέρματα. Η συγκεκριμένη ομάδα δούλεψε πάνω σε οργανωμένη ανάπτυξη και επιθετική κυκλοφορία.

Παράλληλα, το δεύτερο γκρουπ αποτελούταν από τους Καρακασίδη, Τουμπά, Πάλμερ-Μπράουν, Κώτσιρα, Μλαντένοβιτς, Τσέριν, Μαξίμοβιτς, Κυριόπουλο, Μαντσίνι, Ιωαννίδη και Σφιντέρσκι, ενώ συμμετείχαν επίσης οι Πελίστρι, Μπρέγκου και Λημνιός.

Καθοριστική ήταν η πρώτη ολοκληρωμένη προπόνηση του Άνταμ Τσέριν από την έναρξη της προετοιμασίας, με τον Σλοβένο μέσο να επανεντάσσεται δυναμικά στο κανονικό πρόγραμμα. Επίσης, ο Βιτόρια έδωσε συνεχείς οδηγίες στον Τετέ, αναφορικά με τη θέση του στο γήπεδο, ζητώντας από τον Βραζιλιάνο να βελτιώσει τη τοποθέτησή του χωρίς την μπάλα, ειδικά όταν ξεκινά η ανάπτυξη από πίσω.

Στο δεύτερο μέρος της προπόνησης, ο Ρουί Βιτόρια χώρισε τους παίκτες για δουλειά σε στατικές φάσεις στην άμυνα, δίνοντας έμφαση στις τοποθετήσεις και την αλληλοκάλυψη, ενώ στη συνέχεια το βάρος έπεσε σε επιθετικά στημένα, με στόχο τη βελτίωση της αποτελεσματικότητας στην τελική προσπάθεια.

Συνολικά, η προπόνηση ήταν απαιτητική, προσεγμένη στη λεπτομέρεια και με ξεκάθαρες στοχεύσεις από τον Πορτογάλο τεχνικό, ο οποίος δείχνει να περνά σιγά σιγά τις βασικές του αρχές στο αγωνιστικό κομμάτι.

📌 Διαβάστε ακόμη…

• Γκάρζα για Βαλαντσιούνας: «Φαβορί ο Παναθηναϊκός – Μπορεί να υπογράψει πριν τον Αύγουστο!»
• Γκάρζα: «Δεν υπήρξε ποτέ διαμάχη, 90% ο Βαλαντσιούνας στον Παναθηναϊκό!» (pic)
• «Σημάδι»… αποδέσμευσης από τις ΗΠΑ για Βαλαντσιούνας!
• Παναθηναϊκός: Δουλειά στη λεπτομέρεια και… επιστροφές στο Μπαντ Χέρινγκ!
• Βαλαντσιούνας: «Τότε θα ξεκαθαρίσουν όλα!» – Τι δήλωσε μετά την επίσκεψή του στην Αθήνα