Νέα εβδομάδα με «προσθήκη» στο «Γ. Καλαφάτης»

Μπήκε ο Αχιλλέας Πούγγουρας στο πρόγραμμα της ομάδας στην προπόνηση της Δευτέρας.

Η νέα εβδομάδα έφερε αλλαγές στις προπονήσεις του Παναθηναϊκού. Πρώτα απ’ όλα προστέθηκε σε αυτές ο Αχιλλέας Πούγγουρας, ξεπερνώντας τις ενοχλήσεις στον προσαγωγό. Ο Έλληνας αμυντικός ακολούθησε το πρόγραμμα της ομάδας δίχως πρόβλημα.

Επίσης, ανέβηκε η ένταση στο πρόγραμμα με αρκετά κομμάτια επικεντρωμένα στη φυσική κατάσταση, μιας και εκτός από την κλασική προθέρμανση, έγιναν αρκετές ασκήσεις γυμναστηρίου στο γήπεδο, ενώ ακόμα και τα τελειώματα φάσεων είχαν στοιχεία αντοχής και έντασης.

Και βέβαια, η νέα εβδομάδα έφερε και υψηλότερες θερμοκρασίες, κάτι που δυσκόλεψε τους «πράσινους», ειδικά το τελευταίο χρονικά από τα τέσσερα γκρουπ που προπονείται στο «Γ. Καλαφάτης».

📌 Διαβάστε ακόμη…

• Ουρμπόνας: «Η επιστροφή Λεσόρ και το μέλλον του Γιούρτσεβεν» – Η ιδιαίτερη σύνδεση!
• Παναθηναϊκός: Οι τρεις Έλληνες που «κοιτάει» ο Παναθηναϊκός… από την ίδια ομάδα!
• Παναθηναϊκός: Ο Γενάρης «αδειάζει» το ρόστερ – Οι υποψήφιοι για «έξοδο», ποιοι μπορεί να φέρουν πρόταση!
• Παναθηναϊκός: Ο Σίλβα που δεν «ξεχνιέται» και τα δεδομένα με Γιούτσεβεν – Πώς αλλάζουν… όλα στο «5»! (vid)
• Παναθηναϊκός: Τουλάχιστον 4-5 βασικές απουσίες σε κάθε ματς – Ο «χάρτης» των απόντων!