«Φορτσάρει» ο Παναθηναϊκός - Αντίστροφη μέτρηση για επιστροφή - Όλα Πράσινα
Connect with us

Ποδόσφαιρο

«Φορτσάρει» ο Παναθηναϊκός – Αντίστροφη μέτρηση για επιστροφή

Δημοσιεύθηκε

-

Ο Παναθηναϊκός συνέχισε την προετοιμασία του, με τον Άνταμ Τσέριν να βγάζει μέρος του προγράμματος και τον Χουάνκαρ να κάνει θεραπεία.


Μετά το χτεσινό ρεπό οι «πράσινοι» επέστρεψαν στο Κορωπί, με το πρόγραμμα να είναι αρκετά απαιτητικό και να περιλαμβάνει προθέρμανση, ανοίγματα, rondo, ασκήσεις για την ανάπτυξη του παιχνιδιού και την εφαρμογή του πρέσινγκ, παιχνίδι σε περιορισμένο χώρο και σουτ.

Ο Άνταμ Τσέριν ακολούθησε μέρος του προγράμματος, ανεβάζοντας ρυθμούς αλλά δείχνοντας ότι δεν είναι ακόμα έτοιμος να επιστρέψει στην δράση, ενώ ο Χουάνκαρ έκανε αποφόρτιση και ο Μπαρτ Σένκεφελντ θεραπεία, αφού υπέστη θλάση στο ματς του Κόζιτσε.

Η ενημέρση της ΠΑΕ:

«Αρκετή δουλειά περίμενε τους ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού την Παρασκευή μετά το ρεπό της Πέμπτης. Οι Πράσινοι ξεκίνησαν την προπόνηση με προθέρμανση, συνέχισαν με ανοίγματα και rondo, συνέχισαν με ασκήσεις για την ανάπτυξη του παιχνιδιού και εφαρμογή του πρέσινγκ, ακολούθησε παιχνίδι σε περιορισμένο χώρο και ολοκλήρωσαν με σουτ.

Μέρος του προγράμματος ακολούθησε ο Τσέριν, αποφόρτιση έκανε ο Χουάνκαρ και θεραπεία ο Σένκεφελντ».



Το «Όλα Πράσινα» σαρώνει στο YouTube! Κάνε subscribe στο κανάλι μας και μάθε πρώτος τις μεταγραφές του «Τριφυλλιού» από το site όλων των Παναθηναϊκών.

📺 Κάνε Subscribe στο YouTube

📌 Διαβάστε ακόμη…

Advertisement
Comments
Advertisement
Advertisement
Ποδόσφαιρο1 ώρα πριν

Παναθηναϊκός: Ο λόγος απουσίας του Μπακασέτα – Για πόσο θα μείνει εκτός!

Ποδόσφαιρο2 ώρες πριν

Παναθηναϊκός: Η πρώτη αποστολή που επέλεξε ο Μπενίτεθ κόντρα στον Αστέρα!

Ποδόσφαιρο2 ώρες πριν

Με «ενισχυμένα» ημίχρονα η Ίντερ στη Νάπολι

Ποδόσφαιρο2 ώρες πριν

Με τα γκολ και την παράδοση της Μπράιτον στο Μάντσεστερ

Ποδόσφαιρο2 ώρες πριν

Η συνήθεια της Λίβερπουλ απογειώνει την… απόδοση

Ποδόσφαιρο7 ώρες πριν

Μπενίτεθ: «Χρειαζόμαστε τον κόσμο για το πρωτάθλημα – Πανάθα μόνο!» – Ξεκαθάρισε το ρόλο του και η ατάκα για Σισέ και Λέτο

Ποδόσφαιρο7 ώρες πριν

Παναθηναϊκός: Αυτό είναι το νέο τεχνικό επιτελείο του Ράφα Μπενίτεθ!

Ποδόσφαιρο7 ώρες πριν

Μπενίτεθ για τα 15 χρόνια χωρίς πρωτάθλημα: «Ξέρω να τους χειρίζομαι – Μπορούμε να τα καταφέρουμε»

Ποδόσφαιρο7 ώρες πριν

Το… οριστικό «αντίο» του Κόντη στον Παναθηναϊκό – «Προβλέπω σε νέες ευκαιρίες» (pic)

Ποδόσφαιρο9 ώρες πριν

Η ατάκα του Ράφα Μπενίτεθ που έκανε τον Αλαφούζο να… γελάσει!

Μπάσκετ10 ώρες πριν

Παναθηναϊκός: ο Αταμάν… δεν μίλησε καν στο τάιμ άουτ στη Μπολόνια! (vid)

Μεταγραφές10 ώρες πριν

LIVESTREAM: Η παρουσίαση του Ράφα Μπενίτεθ από τον Παναθηναϊκό! (vid)

Μπάσκετ10 ώρες πριν

Παπαθεοδώρου για Αταμάν: «Δεν γίνεται να λείπει ο καπετάνιος στη φουρτούνα»! (vid)

Ποδόσφαιρο2 ημέρες πριν

Φέγενoρντ – Παναθηναϊκός 3-1: Τα γκολ και τα highlights (vid)

Ποδόσφαιρο2 ημέρες πριν

Φέγενoρντ – Παναθηναϊκός 3-1: Τελειωτικό χτύπημα για το «Τριφύλλι» (vid)

Ποδόσφαιρο2 ημέρες πριν

Φέγενoρντ – Παναθηναϊκός: Η χαμένη ευκαιρία Τσέριν για να ισοφαρίσει (vid)

Ποδόσφαιρο2 ημέρες πριν

Φέγενoρντ – Παναθηναϊκός 2-1: Κάκιστη έναρξη και ολική ανατροπή (vid)

Ποδόσφαιρο2 ημέρες πριν

Φέγενoρντ – Παναθηναϊκός: Το πέναλτι που ζήτησαν οι «πράσινοι» (vid)

Ποδόσφαιρο2 ημέρες πριν

Φέγενoρντ – Παναθηναϊκός 1-1: Στιγμή αδράνειας και ισοφάριση στο τελευταίο δευτερόλεπτο! (vid)

Ποδόσφαιρο2 ημέρες πριν

Φέγενoρντ – Παναθηναϊκός: Διπλή επέμβαση Ντραγκόφσκι (vid)

Advertisement