«Έλιωσε» ο Διούδης – Δουλεύει στο πρέσινγκ ο Γιοβάνοβιτς (vids)

Μία ώρα προπόνησης περιελάμβανε το πρόγραμμα την Τρίτη το πρωί για τους ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού στο προπονητικό κέντρο του Χορστ της Ολλανδίας.

Οι «πράσινοι» ξεκίνησαν με προθέρμανση και ασκήσεις δύναμης, συνέχισαν με κορόιδο, έδωσαν βάρος στο πρέσινγκ και ολοκλήρωσαν με ανοίγματα.

Ιδιαίτερη ήταν η προπόνηση των τεσσάρων τερματοφυλάκων υπό τις οδηγίες του προπονητή τερματοφυλάκων, Γιώργου Μουντάκη, η οποία ήταν αρκετά απαιτητική για τους Διούδη, Χριστογεώργο, Ξενόπουλο, Χατζηγιαννάκη.

Στην προπόνηση δεν συμμετείχαν οι Κουρμπέλης, Σένκεφελντ, Αγιούμπ. Οι δύο πρώτοι έκαναν ειδικό πρόγραμμα και ο Αγιούμπ θεραπεία.

Δείτε τα βίντεο του «Όλα Πράσινα» από την Ολλανδία:

📌 Διαβάστε ακόμη…

• Παναθηναϊκός: Οι δύο πιθανοί αντίπαλοι στη φάση των «16» του Europa League, αν προκριθεί από την Πλζεν!
• Βικτόρια Πλζεν: Με δύο… ιδιαιτερότητες κόντρα στον Παναθηναϊκό!
• Παναθηναϊκός: Το πρώτο σχόλιο του Μπενίτεθ για την κλήρωση με Βικτόρια Πλζεν!
• Επίσημο: Ο αντίπαλος του Παναθηναϊκού στα Play-Offs του Europa League!
• Παναθηναϊκός – Βικτόρια Πλζεν: Όσα έγιναν στην πρώτη αναμέτρηση του «Τριφυλλιού» με τους Τσέχους! (vid)