«Έλιωσε» ο Διούδης – Δουλεύει στο πρέσινγκ ο Γιοβάνοβιτς (vids)

Μία ώρα προπόνησης περιελάμβανε το πρόγραμμα την Τρίτη το πρωί για τους ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού στο προπονητικό κέντρο του Χορστ της Ολλανδίας.

Οι «πράσινοι» ξεκίνησαν με προθέρμανση και ασκήσεις δύναμης, συνέχισαν με κορόιδο, έδωσαν βάρος στο πρέσινγκ και ολοκλήρωσαν με ανοίγματα.

Ιδιαίτερη ήταν η προπόνηση των τεσσάρων τερματοφυλάκων υπό τις οδηγίες του προπονητή τερματοφυλάκων, Γιώργου Μουντάκη, η οποία ήταν αρκετά απαιτητική για τους Διούδη, Χριστογεώργο, Ξενόπουλο, Χατζηγιαννάκη.

Στην προπόνηση δεν συμμετείχαν οι Κουρμπέλης, Σένκεφελντ, Αγιούμπ. Οι δύο πρώτοι έκαναν ειδικό πρόγραμμα και ο Αγιούμπ θεραπεία.

Δείτε τα βίντεο του «Όλα Πράσινα» από την Ολλανδία:

📌 Διαβάστε ακόμη…

• «Έδεσε» Κάτρη ο Παναθηναϊκός! – Η διάρκεια του νέου συμβολαίου κι οι πρώτες δηλώσεις
•  H ΕΠΟΜΕΝΗ μέρα στον «ΕΠΤΑΣΤΕΡΟ» με Αταμάν, Χολμς, Λεσόρ – ΕΡΧΕΤΑΙ το ΠΑΙΧΝΙΔΙ της 20ΕΤΙΑΣ! (vid)
• Stoiximan Super League: Το πλήρες καλεντάρι για Play Off και Play Out! – Οι τρεις διακοπές
• Πελεγκρίνι: «Αρχίσαμε να χάνουμε μπροστά σε 60.000 ανθρώπους! – Αυτό θα μας βοηθήσει κόντρα στον Παναθηναϊκό»
• Παναθηναϊκός: Κυκλοφόρησαν τα εισιτήρια για το ντέρμπι με τον Ολυμπιακό! – Οι τιμές