«Έλιωσε» ο Διούδης - Δουλεύει στο πρέσινγκ ο Γιοβάνοβιτς (vids) - Όλα Πράσινα
Connect with us

Ποδόσφαιρο

«Έλιωσε» ο Διούδης – Δουλεύει στο πρέσινγκ ο Γιοβάνοβιτς (vids)

Δημοσιεύθηκε

4 έτη πριν

-

Μία ώρα προπόνησης περιελάμβανε το πρόγραμμα την Τρίτη το πρωί για τους ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού στο προπονητικό κέντρο του Χορστ της Ολλανδίας.

Οι «πράσινοι» ξεκίνησαν με προθέρμανση και ασκήσεις δύναμης, συνέχισαν με κορόιδο, έδωσαν βάρος στο πρέσινγκ και ολοκλήρωσαν με ανοίγματα.

Ιδιαίτερη ήταν η προπόνηση των τεσσάρων τερματοφυλάκων υπό τις οδηγίες του προπονητή τερματοφυλάκων, Γιώργου Μουντάκη, η οποία ήταν αρκετά απαιτητική για τους Διούδη, Χριστογεώργο, Ξενόπουλο, Χατζηγιαννάκη.

Στην προπόνηση δεν συμμετείχαν οι Κουρμπέλης, Σένκεφελντ, Αγιούμπ. Οι δύο πρώτοι έκαναν ειδικό πρόγραμμα και ο Αγιούμπ θεραπεία.

Δείτε τα βίντεο του «Όλα Πράσινα» από την Ολλανδία:

Related Topics:
Advertisement
Comments
Advertisement
Advertisement
Ποδόσφαιρο18 ώρες πριν

Παναθηναϊκός – Βικτόρια Πλζεν 0-0 | Οι μεγάλες ευκαιρίες και τα highlights!
Ποδόσφαιρο19 ώρες πριν

Παναθηναϊκός – Βικτόρια Πλζεν: ΦΟΒΕΡΗ ΟΒΙΔΑ Ζαρουρί – Λίγο δίπλα από το δοκάρι! (vid)
Ποδόσφαιρο19 ώρες πριν

Παναθηναϊκός – Βικτόρια Πλζεν: ΑΠΙΣΤΕΥΤΗ ευκαιρία Τετέ – Άστοχος από θέση ΒΟΛΗΣ! (vid)
Ποδόσφαιρο20 ώρες πριν

Παναθηναϊκός – Βικτόρια Πλζεν: ΤΕΡΑΣΤΙΑ ευκαιρία με Πάντοβιτς – Χάθηκε ΜΟΝΑΔΙΚΗ κεφαλιά! (vid)
Ποδόσφαιρο20 ώρες πριν

Παναθηναϊκός – Βικτόρια Πλζεν: Πέταξε εκτός αγώνα τον Γιεμέλκα ο Τετέ! – Με 10 οι Τσέχοι (vid)
Ποδόσφαιρο20 ώρες πριν

Παναθηναϊκός – Βικτόρια Πλζεν: ΤΡΟΜΕΡΗ χαμένη ευκαιρία για Τετέ – Τους άδειασε όλους, αλλά… κόπηκε (vid)
Ποδόσφαιρο5 ημέρες πριν

ΑΕΛ – Παναθηναϊκός 2-2 | HIGHLIGHTS
Ποδόσφαιρο5 ημέρες πριν

ΑΕΛ – Παναθηναϊκός 1-2: Προβάδισμα με Μπακασέτα το «Τριφύλλι» (vid)
Ποδόσφαιρο5 ημέρες πριν

ΑΕΛ – Παναθηναϊκός: Ασταμάτητο «ξύλο» στο Σφιντέρσκι – ΤΡΙΤΟ χτύπημα στο κεφάλι σε ένα ημίχρονο! (vid)
Μπάσκετ5 ημέρες πριν

Παναθηναϊκός – Πανιώνιος 110-66 | Τα HIGHLIGHTS και η αδιανόητη εμφάνιση Ρογκαβόπουλου!
Advertisement