Αποφόρτιση ενόψει Τούμπας για Κουρμπέλη

Ολοκληρώθηκε η προπόνηση της Τετάρτης (16/12) στο «Γ. Καλαφάτης».

Λίγο απ’ όλα περιείχε το πρόγραμμα προπόνησης της Τετάρτης στο «Γ. Καλαφάτης» για τους ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού.

Οι «πράσινοι» ξεκίνησαν με προθέρμανση, συνέχισαν με ασκήσεις φυσικής κατάστασης, ακολούθως έγιναν ασκήσεις κυκλοφορίας μπάλας και η προπόνηση ολοκληρώθηκε με παιχνίδι πέντε εναντίον πέντε σε μικρό χώρο και εξάσκηση στα τελειώματα.

Πρόγραμμα αποφόρτισης ακολούθησε ο Κουρμπέλης, ατομικό έκαναν οι Χατζηθεοδωρίδης, Σέχου, Μπεκ, ενώ θεραπεία έκανε ο Σαβιέρ.

📌 Διαβάστε ακόμη…

• Αρχηγός με τα όλα του: Δείπνο Σλούκα σε όλο τον Παναθηναϊκό στη Θεσσαλονίκη! (pic)
• Νέα έγκριση στη Διπλή Ανάπλαση για έργο 3 εκ. ευρώ!
• Τεττέη: «Μού μπήκαν σκέψεις – Εκεί θα αλλάξουν όλα στον Παναθηναϊκό!»
• Ανακοινώθηκε η πρώτη δουλειά του Σωτήρη Νίνη μετά την απόσυρσή του! (pic)
• Παναθηναϊκός – Κηφισιά: Με επιστροφές και απουσίες η αποστολή των «πρασίνων»!