Αποφόρτιση ενόψει Τούμπας για Κουρμπέλη

Ολοκληρώθηκε η προπόνηση της Τετάρτης (16/12) στο «Γ. Καλαφάτης».

Λίγο απ’ όλα περιείχε το πρόγραμμα προπόνησης της Τετάρτης στο «Γ. Καλαφάτης» για τους ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού.

Οι «πράσινοι» ξεκίνησαν με προθέρμανση, συνέχισαν με ασκήσεις φυσικής κατάστασης, ακολούθως έγιναν ασκήσεις κυκλοφορίας μπάλας και η προπόνηση ολοκληρώθηκε με παιχνίδι πέντε εναντίον πέντε σε μικρό χώρο και εξάσκηση στα τελειώματα.

Πρόγραμμα αποφόρτισης ακολούθησε ο Κουρμπέλης, ατομικό έκαναν οι Χατζηθεοδωρίδης, Σέχου, Μπεκ, ενώ θεραπεία έκανε ο Σαβιέρ.

📌 Διαβάστε ακόμη…

• Ο Μποροβήλος… ξαναχτυπά: Ο Αστέρας «άφωνος» με όλους, «λαλίστατος» με τον Παναθηναϊκό!
• Παναθηναϊκός: Εξελίξεις με Ντέσερς και Καλάμπρια – Τι ισχύει με τους τραυματισμούς!
• Η Green Monday έρχεται με τα «αιτήματα» Μπενίτεθ, την συνέντευξη τύπου Αλαφούζου και το… ξέσπασμα Αταμάν! (vid)
• Παναθηναϊκός: Η πρώτη αντίδραση του Μπενίτεθ μετά το ντεμπούτο του! (pic)
• Basket League: MVP της αγωνιστικής με «τρομερά» νούμερα!