Τρέξιμο και κυκλοφορία της μπάλας

Το σημερινό πρόγραμμα των «πράσινων» περιελάμβανε πολύ τρέξιμο και ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας.

Stoiximan… Το παιχνίδι ξεκινά από εσένα

Η προπόνηση ξεκίνησε από τις 8 το πρωί και διήρκησε περίπου μιάμιση ώρα, με τους γυμναστές Μιγκέλ Γκομίλα Αντρέου και Γιάννη Σταυρινό να επιβλέπουν ένα ημίωρο πρόγραμμα φυσικής κατάστασης.

Στην συνέχεια ανέλαβε ο Ντάνι Πογιάτος, με ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας για σχεδόν μια ώρα. Από εκεί και πέρα, οι Βιγιαφάνιες, Βέλεθ, Πούγγουρας και Αλεξανδρόπουλος ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα.

Οι παίκτες του Παναθηναϊκού θα επιστρέψουν στο γήπεδο αύριο, με διπλή προπόνηση στις 8:00 και τις 19:00.

Το «Όλα Πράσινα» … σαρώνει στο YouTube! Πάτα ΕΔΩ, κάνε subscribe στο κανάλι μας και μάθε πρώτος τις μεταγραφές του «Τριφυλλιού» από το site όλων των Παναθηναϊκών.

Διαβάστε ακόμη…

• Περίπατος Τουρκίας και Αταμάν – Τι έκανε ο Τσεντί Οσμάν
• Σερέλης: «Αυτό ήταν το λάθος μας, είμασταν τραγικοί»
• Παναθηναϊκός: Μόνο αυτός τόσα εκτός έδρας!
• Γιουρτσεβέν: «Αμυντικό το πρόβλημα, αφήσαμε πολλά σουτ»
• «Έπεσε μαχόμενος» στο Κάουνας, με… κόντρα διαιτησία – Τα highlights του Ζαλγκίρις – Παναθηναϊκός