Ξεκινησε για Λεβαδειακό με ένα πρόβλημα ο Παναθηναϊκός - Όλα Πράσινα
Connect with us

Ποδόσφαιρο

Ξεκινησε για Λεβαδειακό με ένα πρόβλημα ο Παναθηναϊκός

Δημοσιεύθηκε

-

Μετά την ήττα από τη Λανς στα πλέι οφ του Europa Conference League, ο Παναθηναϊκός επέστρεψε την Παρασκευή στις προπονήσεις, εστιάζοντας πλέον στο επερχόμενο παιχνίδι πρωταθλήματος με τον Λεβαδειακό.


Η προπόνηση στο «Γ. Καλαφάτης» διεξήχθη σε δύο γκρουπ, καθώς το τεχνικό επιτελείο προσάρμοσε το πρόγραμμα ανάλογα με τις ανάγκες των ποδοσφαιριστών.

Όσοι παίκτες αγωνίστηκαν στο αρχικό σχήμα κατά της Λανς ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας, προκειμένου να ανακάμψουν από την ένταση του ευρωπαϊκού αγώνα.

Αυτή η προσέγγιση ήταν απαραίτητη για να εξασφαλιστεί η πλήρης αποκατάσταση των παικτών ενόψει των απαιτήσεων του επερχόμενου αγώνα με τον Λεβαδειακό.

Οι υπόλοιποι ποδοσφαιριστές ξεκίνησαν την προπόνηση με προθέρμανση και συνέχισαν με ασκήσεις rondo, εστιάζοντας στην ταχύτητα της κίνησης και τη γρήγορη εναλλαγή της μπάλας. Στη συνέχεια, το πρόγραμμα περιλάμβανε ασκήσεις κατοχής σε περιορισμένο χώρο, με στόχο την ενίσχυση της συνεργασίας και της πίεσης στον αντίπαλο, ενώ η προπόνηση ολοκληρώθηκε με παιχνίδι σε μικρές ομάδες.

Σημειώνεται ότι ο Τζορτζ Μπάλντοκ, που δεν συμμετείχε στο πρόσφατο ματς, ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα. Ο Βρετανός δεξιός μπακ δουλεύει εντατικά για να βρεθεί στην καλύτερη δυνατή κατάσταση, ενόψει των επερχόμενων αγωνιστικών υποχρεώσεων της ομάδας.



Το «Όλα Πράσινα» σαρώνει στο YouTube! Κάνε subscribe στο κανάλι μας και μάθε πρώτος τις μεταγραφές του «Τριφυλλιού» από το site όλων των Παναθηναϊκών.

📺 Κάνε Subscribe στο YouTube

📌 Διαβάστε ακόμη…

Advertisement
Comments
Advertisement
Advertisement
Μεταγραφές46 λεπτά πριν

Παναθηναϊκός: Αφήνει στην άκρη για την ώρα τον Ρογκαβόπουλο! (vid)

Μπάσκετ1 ώρα πριν

Σαν σήμερα: Όταν ο Σλούκας υπέγραψε στον Παναθηναϊκό και άλλαξε την ιστορία!

Μεταγραφές2 ώρες πριν

Παναθηναϊκός: Τα χρήματα που… γλιτώνει από τη μεταγραφή Μπράουν στο Μιλάνο!

Μπάσκετ2 ώρες πριν

«Χρυσό» deal για το «Παύλος Γιαννακόπουλος» στην Κίνα το 2026!

Ποδόσφαιρο2 ώρες πριν

Κινητικότητα στην Ισπανία με Μαξίμοβιτς! – «Το πόσο που ζητά ο Παναθηναϊκός» (pic)

Μεταγραφές3 ώρες πριν

Στις 17:30 ο Βαλαντσιούνας «σπάει» τη σιωπή του για το μέλλον του!

Μεταγραφές3 ώρες πριν

Βαλαντσιούνας: Νέα τοποθέτηση Στάιν για το trade του από τους Κινγκς! (pic)

Μεταγραφές4 ώρες πριν

«Πώς θα κρατήσει τον Ντένβερ κάποιον που θέλει να φύγει!» (pic)

Αποκλειστικό Περιεχόμενο10 ώρες πριν

Η οδηγία-κλειδί του Βιτόρια στην Αυστρία

Ποδόσφαιρο13 ώρες πριν

Ρέιντζερς – Παναθηναϊκός: Σκάουτινγκ με φόντο τη Γλασκώβη

Μεταγραφές46 λεπτά πριν

Παναθηναϊκός: Αφήνει στην άκρη για την ώρα τον Ρογκαβόπουλο! (vid)

Μεταγραφές15 ώρες πριν

Παναθηναϊκός: Το back up πλάνο του «Επτάστερου» για Βαλαντσιούνας! (vid)

Μεταγραφές15 ώρες πριν

Παναθηναϊκός: Η εξήγηση πίσω από τη στάση των Νάγκετς για Βαλαντσιούνας – Τα περιθώρια να πειστούν! (vid)

Μεταγραφές15 ώρες πριν

Παναθηναϊκός: Ο άνθρωπος που κρίνει τη μεταγραφή Βαλαντσιούνας στα πράσινα! (vid)

Μεταγραφές20 ώρες πριν

Όλη η Green Monday με τις εξελίξεις στην υπόθεση Βαλαντσιούνας!

Ποδόσφαιρο20 ώρες πριν

Παναθηναϊκός: Το τετ-α-τετ Βιτόρια με Μπακασέτα στην Αυστρία! (vid)

Μπάσκετ1 ημέρα πριν

Ανακάλυψε… Βαλαντσιούνας σε φωτογραφία ο Κούτρας: «Ίδιος με τον Λιθουανό»! (vid)

Ποδόσφαιρο3 ημέρες πριν

Παναθηναϊκός – Νόρτζελαντ: Η Θύρα 13 έκανε… Λεωφόρο το Κόσεν! – Μαγικός ο «πράσινος» λαός (vid)

Μεταγραφές4 ημέρες πριν

Green Euroleague: Σκέψη για μία και… τελευταία μεταγραφή στον Παναθηναϊκό! (vid)

Μεταγραφές5 ημέρες πριν

Παναθηναϊκός: Αντίστροφη μέτρηση για Ρογκαβόπουλο – Το πρόσωπο – κλειδί για το «μπαμ» στο «5»!

Advertisement