Ξεκινησε για Λεβαδειακό με ένα πρόβλημα ο Παναθηναϊκός - Όλα Πράσινα
Connect with us

Ποδόσφαιρο

Ξεκινησε για Λεβαδειακό με ένα πρόβλημα ο Παναθηναϊκός

Δημοσιεύθηκε

-

Μετά την ήττα από τη Λανς στα πλέι οφ του Europa Conference League, ο Παναθηναϊκός επέστρεψε την Παρασκευή στις προπονήσεις, εστιάζοντας πλέον στο επερχόμενο παιχνίδι πρωταθλήματος με τον Λεβαδειακό.


Η προπόνηση στο «Γ. Καλαφάτης» διεξήχθη σε δύο γκρουπ, καθώς το τεχνικό επιτελείο προσάρμοσε το πρόγραμμα ανάλογα με τις ανάγκες των ποδοσφαιριστών.

Όσοι παίκτες αγωνίστηκαν στο αρχικό σχήμα κατά της Λανς ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας, προκειμένου να ανακάμψουν από την ένταση του ευρωπαϊκού αγώνα.

Αυτή η προσέγγιση ήταν απαραίτητη για να εξασφαλιστεί η πλήρης αποκατάσταση των παικτών ενόψει των απαιτήσεων του επερχόμενου αγώνα με τον Λεβαδειακό.

Οι υπόλοιποι ποδοσφαιριστές ξεκίνησαν την προπόνηση με προθέρμανση και συνέχισαν με ασκήσεις rondo, εστιάζοντας στην ταχύτητα της κίνησης και τη γρήγορη εναλλαγή της μπάλας. Στη συνέχεια, το πρόγραμμα περιλάμβανε ασκήσεις κατοχής σε περιορισμένο χώρο, με στόχο την ενίσχυση της συνεργασίας και της πίεσης στον αντίπαλο, ενώ η προπόνηση ολοκληρώθηκε με παιχνίδι σε μικρές ομάδες.

Σημειώνεται ότι ο Τζορτζ Μπάλντοκ, που δεν συμμετείχε στο πρόσφατο ματς, ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα. Ο Βρετανός δεξιός μπακ δουλεύει εντατικά για να βρεθεί στην καλύτερη δυνατή κατάσταση, ενόψει των επερχόμενων αγωνιστικών υποχρεώσεων της ομάδας.



Το «Όλα Πράσινα» σαρώνει στο YouTube! Κάνε subscribe στο κανάλι μας και μάθε πρώτος τις μεταγραφές του «Τριφυλλιού» από το site όλων των Παναθηναϊκών.

📺 Κάνε Subscribe στο YouTube

📌 Διαβάστε ακόμη…

Advertisement
Comments
Advertisement
Advertisement
Ποδόσφαιρο1 λεπτό πριν

Το Ρεάλ – Σίτι παίζει με 0% γκανιότα και στην Elabet το πιο «Ενισχυμένο» 0% Champions League

Ποδόσφαιρο13 λεπτά πριν

Αθλ. Μπιλμπάο – Παρί με Boost στο σκοράρισμα

Ποδόσφαιρο20 λεπτά πριν

Γιουβέντους – Πάφος με δυνατό Bet Builder σε ημίχρονο και γκολ

Μπάσκετ23 λεπτά πριν

ΑΕΚ – Λεβίτσκι με focus στο χαμηλό σκορ

Ποδόσφαιρο30 λεπτά πριν

Ο Τζόλης φτιάχνει «Ενισχυμένο» Bet Builder στο Μπριζ – Άρσεναλ

Ποδόσφαιρο34 λεπτά πριν

Μπενφίκα – Νάπολι με «Ενισχυμένο» Παυλίδη

Μπάσκετ45 λεπτά πριν

Παναθηναϊκός: Με σημαντική απουσία ο Ολυμπιακός στο «ντέρμπι αιωνίων»

Ποδόσφαιρο60 λεπτά πριν

Παναθηναϊκός: Σε δύο… τηλεοράσεις οι «πράσινοι» φίλοι – Τα τρία κανάλια για Μιλάνο και Πλζεν!

Μεταγραφές2 ώρες πριν

Παναθηναϊκός: Οι παίκτες που λένε «αντίο» τον Γενάρη – Το πρώτο «ξήλωμα»! (vid)

Ποδόσφαιρο2 ώρες πριν

Μπενίτεθ: «Εμπιστοσύνη σε εμένα και στον Παναθηναϊκό!» – Η ατάκα για Ντέσερς και Ταμπόρδα

Ποδόσφαιρο3 ημέρες πριν

ΑΕΛ – Παναθηναϊκός 2-2 | HIGHLIGHTS

Ποδόσφαιρο3 ημέρες πριν

ΑΕΛ – Παναθηναϊκός 1-2: Προβάδισμα με Μπακασέτα το «Τριφύλλι» (vid)

Ποδόσφαιρο3 ημέρες πριν

ΑΕΛ – Παναθηναϊκός: Ασταμάτητο «ξύλο» στο Σφιντέρσκι – ΤΡΙΤΟ χτύπημα στο κεφάλι σε ένα ημίχρονο! (vid)

Μπάσκετ3 ημέρες πριν

Παναθηναϊκός – Πανιώνιος 110-66 | Τα HIGHLIGHTS και η αδιανόητη εμφάνιση Ρογκαβόπουλου!

Ποδόσφαιρο3 ημέρες πριν

ΑΕΛ – Παναθηναϊκός 1-1: Η ΑΠΟΛΥΤΗ κεφαλιά και ισοφάριση από Καλάμπρια! (vid)

Ποδόσφαιρο3 ημέρες πριν

ΑΕΛ – Παναθηναϊκός 1-0: Απίθανη ΓΚΑΦΑ Μλαντένοβιτς και πίσω το «Τριφύλλι» (vid)

Μπάσκετ3 ημέρες πριν

Παναθηναϊκός – Πανιώνιος: Ο Ρογκαβόπουλος σπάει το ρεκόρ της GBL και ο πάγκος τα κάνει… ΩΠΑ! (vid)

Μπάσκετ3 ημέρες πριν

Παναθηναϊκός – Πανιώνιος: Στο ΟΑΚΑ ο Νίκος Παππάς! (vid)

Μπάσκετ3 ημέρες πριν

Παναθηναϊκός – Πανιώνιος: Τρομερός Σλούκας – ΑΠΙΘΑΝΗ no look ασίστ στον Καλαϊτζάκη! (vid)

Μπάσκετ3 ημέρες πριν

Παναθηναϊκός: Ο Αταμάν έδωσε ΕΝΤΟΛΗ και ο Ρογκαβόπουλος… πήρε ΦΩΤΙΑ! (vid)

Advertisement