Ξεκινησε για Λεβαδειακό με ένα πρόβλημα ο Παναθηναϊκός - Όλα Πράσινα
Connect with us

Ποδόσφαιρο

Ξεκινησε για Λεβαδειακό με ένα πρόβλημα ο Παναθηναϊκός

Δημοσιεύθηκε

-

Μετά την ήττα από τη Λανς στα πλέι οφ του Europa Conference League, ο Παναθηναϊκός επέστρεψε την Παρασκευή στις προπονήσεις, εστιάζοντας πλέον στο επερχόμενο παιχνίδι πρωταθλήματος με τον Λεβαδειακό.


Η προπόνηση στο «Γ. Καλαφάτης» διεξήχθη σε δύο γκρουπ, καθώς το τεχνικό επιτελείο προσάρμοσε το πρόγραμμα ανάλογα με τις ανάγκες των ποδοσφαιριστών.

Όσοι παίκτες αγωνίστηκαν στο αρχικό σχήμα κατά της Λανς ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας, προκειμένου να ανακάμψουν από την ένταση του ευρωπαϊκού αγώνα.

Αυτή η προσέγγιση ήταν απαραίτητη για να εξασφαλιστεί η πλήρης αποκατάσταση των παικτών ενόψει των απαιτήσεων του επερχόμενου αγώνα με τον Λεβαδειακό.

Οι υπόλοιποι ποδοσφαιριστές ξεκίνησαν την προπόνηση με προθέρμανση και συνέχισαν με ασκήσεις rondo, εστιάζοντας στην ταχύτητα της κίνησης και τη γρήγορη εναλλαγή της μπάλας. Στη συνέχεια, το πρόγραμμα περιλάμβανε ασκήσεις κατοχής σε περιορισμένο χώρο, με στόχο την ενίσχυση της συνεργασίας και της πίεσης στον αντίπαλο, ενώ η προπόνηση ολοκληρώθηκε με παιχνίδι σε μικρές ομάδες.

Σημειώνεται ότι ο Τζορτζ Μπάλντοκ, που δεν συμμετείχε στο πρόσφατο ματς, ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα. Ο Βρετανός δεξιός μπακ δουλεύει εντατικά για να βρεθεί στην καλύτερη δυνατή κατάσταση, ενόψει των επερχόμενων αγωνιστικών υποχρεώσεων της ομάδας.



Το «Όλα Πράσινα» σαρώνει στο YouTube! Κάνε subscribe στο κανάλι μας και μάθε πρώτος τις μεταγραφές του «Τριφυλλιού» από το site όλων των Παναθηναϊκών.

📺 Κάνε Subscribe στο YouTube

📌 Διαβάστε ακόμη…

Advertisement
Comments
Advertisement
Advertisement
Ερασιτέχνης1 ώρα πριν

Παναθηναϊκός: «Καμία επίθεση στην αποστολή του Ολυμπιακού – Αθλήτριά του η ειδική γραμματέας του ΠΣΑΚΚ»

Ερασιτέχνης8 ώρες πριν

Ερντέμ: «Το πλάνο μας δούλεψε τέλεια! – Χρειαζόμαστε μια νίκη ακόμα»

Ερασιτέχνης8 ώρες πριν

ΔΙΕΣΥΡΕ τον Ολυμπιακό κάνοντας το 3-0 και είναι με το ένα βήμα στους τελικούς!

Μπάσκετ9 ώρες πριν

Η εξήγηση του Γιαννακόπουλου για το λάβαρο: «Όταν μας σέβονται θα τους σεβόμαστε!»

Μπάσκετ9 ώρες πριν

Γιαννακόπουλος: «Το περάσαμε ήδη μια φορά με τον Μπερτομέου… δεύτερη δεν θα ξανά υπάρξει!»

Μπάσκετ10 ώρες πριν

Παπαθεοδώρου: «It’s all about respect! – Όταν η προεδρία παίζει μπουνιές με την ιστορία» 

Μπάσκετ10 ώρες πριν

Αταμάν: Ο πραγματικός λόγος που δεν μίλησε για τα διαιτητικά αίσχη στο ΣΕΦ!

Ποδόσφαιρο11 ώρες πριν

Λεβαδειακός – Παναθηναϊκός: Με 7 απουσίες η αποστολή του «Τριφυλλιού»!

Ποδόσφαιρο11 ώρες πριν

Μπενίτεθ: «Άπαντες έχουν περισσότερη πίστη! – Θα είμαι ακόμα πιο χαρούμενος»

Μπάσκετ12 ώρες πριν

Σάλος μετά το ντέρμπι από αναλυτή διαιτησίας: «Τα πιο κραυγαλέα λάθη στο ντέρμπι ήταν κατά του Παναθηναϊκού!»

Μπάσκετ2 ημέρες πριν

Ματίας Λεσόρ… η επιστροφή: Τα καρφώματα και τα «κλικ» του μεγάλου comeback στο ΟΑΚΑ! (pics)

Ποδόσφαιρο3 ημέρες πριν

Τα highlights και όλα τα γκολ της ΤΕΣΣΑΡΑΣ στον ΟΦΗ! (vid)

Ποδόσφαιρο3 ημέρες πριν

Παναθηναϊκός: Η αδιανόητη ΓΚΟΛΑΡΑ του Ζαρουρί που… «τελείωσε» τον ΟΦΗ! (vid)

Ποδόσφαιρο3 ημέρες πριν

Παναθηναϊκός – ΟΦΗ 3-1: Ανοίγει… λογαριασμό ο Αντίνο! (vid)

Ποδόσφαιρο3 ημέρες πριν

Παναθηναϊκός – ΟΦΗ: Ασύλληπτη συρτή «ΟΒΙΔΑ» Σάντσες και… 2-0! (vid)

Ποδόσφαιρο3 ημέρες πριν

Παναθηναϊκός – ΟΦΗ 1-0: «Μπάκα»… σερβίρει, Γεντβάι ΚΑΡΦΩΝΕΙ! (vid)

Μπάσκετ5 ημέρες πριν

Εθνική Ελλάδος: Απίθανος Τολιόπουλος, διψήφιος με δύο σερί τρίποντα! (vid)

Ποδόσφαιρο5 ημέρες πριν

Οι έντονες αντιδράσεις Μπενίτεθ κι ο πάγκος! – Η παρακάμερα του Παναθηναϊκός – Άρης (vid)

Μπάσκετ5 ημέρες πριν

Το ΜΥΣΤΙΚΟ της αντεπίθεσης ΡΑΦΑ και οι απαντήσεις που θέλει να δώσει ο ΕΠΤΑΣΤΕΡΟΣ! (vid)

Ποδόσφαιρο6 ημέρες πριν

Το πέναλτι για το οποίο… σκούζει ο Άρης! (vid)

Advertisement