Ξεκινησε για Λεβαδειακό με ένα πρόβλημα ο Παναθηναϊκός - Όλα Πράσινα
Connect with us

Ποδόσφαιρο

Ξεκινησε για Λεβαδειακό με ένα πρόβλημα ο Παναθηναϊκός

Δημοσιεύθηκε

-

Μετά την ήττα από τη Λανς στα πλέι οφ του Europa Conference League, ο Παναθηναϊκός επέστρεψε την Παρασκευή στις προπονήσεις, εστιάζοντας πλέον στο επερχόμενο παιχνίδι πρωταθλήματος με τον Λεβαδειακό.


Η προπόνηση στο «Γ. Καλαφάτης» διεξήχθη σε δύο γκρουπ, καθώς το τεχνικό επιτελείο προσάρμοσε το πρόγραμμα ανάλογα με τις ανάγκες των ποδοσφαιριστών.

Όσοι παίκτες αγωνίστηκαν στο αρχικό σχήμα κατά της Λανς ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας, προκειμένου να ανακάμψουν από την ένταση του ευρωπαϊκού αγώνα.

Αυτή η προσέγγιση ήταν απαραίτητη για να εξασφαλιστεί η πλήρης αποκατάσταση των παικτών ενόψει των απαιτήσεων του επερχόμενου αγώνα με τον Λεβαδειακό.

Οι υπόλοιποι ποδοσφαιριστές ξεκίνησαν την προπόνηση με προθέρμανση και συνέχισαν με ασκήσεις rondo, εστιάζοντας στην ταχύτητα της κίνησης και τη γρήγορη εναλλαγή της μπάλας. Στη συνέχεια, το πρόγραμμα περιλάμβανε ασκήσεις κατοχής σε περιορισμένο χώρο, με στόχο την ενίσχυση της συνεργασίας και της πίεσης στον αντίπαλο, ενώ η προπόνηση ολοκληρώθηκε με παιχνίδι σε μικρές ομάδες.

Σημειώνεται ότι ο Τζορτζ Μπάλντοκ, που δεν συμμετείχε στο πρόσφατο ματς, ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα. Ο Βρετανός δεξιός μπακ δουλεύει εντατικά για να βρεθεί στην καλύτερη δυνατή κατάσταση, ενόψει των επερχόμενων αγωνιστικών υποχρεώσεων της ομάδας.



Το «Όλα Πράσινα» σαρώνει στο YouTube! Κάνε subscribe στο κανάλι μας και μάθε πρώτος τις μεταγραφές του «Τριφυλλιού» από το site όλων των Παναθηναϊκών.

📺 Κάνε Subscribe στο YouTube

📌 Διαβάστε ακόμη…

Advertisement
Comments
Advertisement
Advertisement
Μπάσκετ7 ώρες πριν

Σούμποτιτς: «Μετά τον πρώτο χρόνο, ο Αταμάν ασχολείται με όλα τα όλα εκτός από τον Παναθηναϊκό»

Μπάσκετ8 ώρες πριν

Κουτλουάι: «Η προτεραιότητα της Euroleague ήταν να πάρει το τρόπαιο ο Ολυμπιακός» (vid)

Μεταγραφές8 ώρες πριν

«Κυκλωμένος» και ο Τέιλορ από τον Παναθηναϊκό! – «8 παίκτες θέλει για την περιφέρεια»

Ποδόσφαιρο9 ώρες πριν

Καράκας – Μποταφόγκο με μπουσταρισμένα ημίχρονα έδρας

Ποδόσφαιρο9 ώρες πριν

Κρίσταλ Πάλας – Ράγιο Βαγιεκάνο: Ο τελικός του Conference League με 0% γκανιότα και «Ενισχυμένα» ημίχρονα

Ποδόσφαιρο9 ώρες πριν

Ατλ. Μινέιρο – Πουέρτο Καμπέγιο με combo για τους Βραζιλιάνους

Ποδόσφαιρο9 ώρες πριν

Φλουμινένσε – Λα Γκουάιρα με «Ενίσχυση» σε έδρα και γκολ

Μπάσκετ9 ώρες πριν

Απομακρύνεται η εταιρεία Security από το ΟΑΚΑ, αποκαταστάθηκαν οι ζημιές μετά το Final Four!

Μπάσκετ10 ώρες πριν

ΚΑΕ Παναθηναϊκός: Έκανε απολύμανση και βιολογικό καθαρισμό στο ΟΑΚΑ μετά το Final Four! – Η ανακοίνωση (pic)

Μπάσκετ10 ώρες πριν

Απάντησε στους Αγγελόπουλους ο Γιαννακόπουλος: «Η εικόνα βγάζει εμμονή – Θα σας έστελνα και τον Φρι!» (pic)

Μπάσκετ1 ημέρα πριν

Απόλυτος ξεπεσμός: Ο Γουόκαπ ευτέλισε την ελληνική σημαία, υπό τους ρυθμούς… Αργυρού! (vid)

Ποδόσφαιρο1 ημέρα πριν

Καραγκούνης: «Η ενέργεια που έβγαζε η Λεωφόρος είναι ό,τι καλύτερο έχω ζήσει στην καριέρα μου!» (vid)

Ποδόσφαιρο1 ημέρα πριν

Βασίλης Τσιάρτας για Λεωφόρο: «Πονάει η καρδιά μου που δεν θα υπάρχει» (vid)

Ποδόσφαιρο1 ημέρα πριν

«Είναι ο αδερφός μου που έχασα και ερχόμασταν παρέα»: Οπαδοί του Παναθηναϊκού λένε τι σημαίνει για αυτούς η Λεωφόρος (vid)

Ποδόσφαιρο1 ημέρα πριν

Αλαφούζος για Βοτανικό: «Θα έχει ένα μοναδικό χαρακτηριστικό – Θα είναι μακράν το πιο όμορφο γήπεδο!» (vid)

Μεταγραφές2 ημέρες πριν

Αποκαλύψεις: Θηριωδίες & ΠΛΑΣΤΟΓΡΑΦΙΕΣ στο φιάσκο του Final 4 – Ενεργός μεταγραφικά ο Παναθηναϊκός (vid)

Μπάσκετ2 ημέρες πριν

Χυδαία χειρονομία Γουόκαπ στην «ερυθρόλευκη» φιέστα, μόλις άκουσε… «Βαζέλα»! (vid)

Μπάσκετ2 ημέρες πριν

Κυκλοφόρησε όλο το βίντεο: Η γροθιά Δημητριάδη σε Μαρινάκη και το σκίσιμο της μπλούζας! (vid)

Μπάσκετ3 ημέρες πριν

Πιάστηκε στα χέρια ο Μαρινάκης στο VIP section του ΟΑΚΑ πριν τον τελικό της Euroleague! (vids)

Μπάσκετ4 ημέρες πριν

Ντοκουμέντο – σκάνδαλο: Σεκιουριτάς της CSI στο ΟΑΚΑ, τραγουδά συνθήματα με οπαδούς του Ολυμπιακού! (vid)

Advertisement