Παναθηναϊκός: Τουρνουά τεσσάρων ομάδων στην προπόνηση! – Με τις γνωστές απουσίες

Ο Παναθηναϊκός δούλεψε σε γυμναστήριο και γήπεδο, με τουρνουά σε μικρό χώρο στο «Γ. Καλαφάτης».

Με πρωινή προπόνηση στο «Γ. Καλαφάτης» συνέχισε τη Μεγάλη Τετάρτη το πρόγραμμα προετοιμασίας του Παναθηναϊκού, με το τεχνικό επιτελείο να δίνει έμφαση τόσο στη φυσική κατάσταση όσο και στο παιχνίδι σε περιορισμένο χώρο.

Οι «πράσινοι» ξεκίνησαν το πρόγραμμα με ασκήσεις στο γυμναστήριο διάρκειας 45 λεπτών, πριν μεταφερθούν στον αγωνιστικό χώρο για το δεύτερο μέρος της προπόνησης.

Στη συνέχεια, το πρόγραμμα περιλάμβανε τουρνουά τεσσάρων ομάδων σε μικρό χώρο, με στόχο την ένταση, την ταχύτητα στις αποφάσεις και τη διατήρηση του αγωνιστικού ρυθμού.

Παράλληλα, ειδικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Έρικ Πάλμερ-Μπράουν, ενώ θεραπεία έκαναν οι Σωτήρης Κοντούρης, Φίλιπ Τζούριτσιτς, Γιώργος Κάτρης και Σισοκό, που συνεχίζουν την αποκατάστασή τους.

Το «Τριφύλλι» συνεχίζει την προετοιμασία του με το βλέμμα στη συνέχεια των υποχρεώσεων, με το τεχνικό επιτελείο να διαχειρίζεται τα φορτία της ομάδας.

📌 Διαβάστε ακόμη…

• Μπενίτεθ: «Δεν υπάρχει ρεαλιστικός στόχος! – Μάθημα για το μέλλον»
• Ταμπόρδα: «Είναι ο μοναδικός στόχος μας! – Δεν μας επηρέασε το 0-1»
• «Αγκαλιά» με την κούπα, με ΑΝΑΤΡΟΠΑΡΑ ΨΥΧΗΣ ο Παναθηναϊκός! (vid)
• Όλες οι φάσεις του ντέρμπι! – Τα highlights στο Παναθηναϊκός – Ολυμπιακός (vid)
• «Χοντρή» γιούχα στην Λεωφόρο μετά το ντέρμπι! (vid)