Παναθηναϊκός: Με πέντε προβλήματα η προπόνηση!

Δουλειά σε δύο γκρουπ στον Παναθηναϊκό, με αποφόρτιση για βασικούς και κανονικό πρόγραμμα για τους υπόλοιπους.

Με πρωινή προπόνηση στο «Γ. Καλαφάτης» συνεχίστηκε τη Μεγάλη Τρίτη η προετοιμασία του Παναθηναϊκού, με το πρόγραμμα να διαμορφώνεται ανάλογα με τη συμμετοχή των ποδοσφαιριστών στο ντέρμπι της Τούμπας.

Οι «πράσινοι» χωρίστηκαν για δεύτερη συνεχόμενη ημέρα σε δύο γκρουπ, με όσους αγωνίστηκαν στο αρχικό σχήμα απέναντι στον ΠΑΟΚ να ακολουθούν πιο χαλαρό πρόγραμμα. Συγκεκριμένα, έκαναν προθέρμανση και άσκηση κατοχής μπάλας, πριν ολοκληρώσουν με πρόγραμμα αποφόρτισης.

Αντίθετα, οι υπόλοιποι ποδοσφαιριστές δούλεψαν σε πιο υψηλούς ρυθμούς, με το πρόγραμμα να περιλαμβάνει ασκήσεις με σέντρες και τελειώματα, ενώ στο τέλος έπαιξαν παιχνίδι σε περιορισμένο χώρο.

Παράλληλα, ειδικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Έρικ Πάλμερ-Μπράουν, ενώ θεραπεία έκαναν οι Σωτήρης Κοντούρης, Φίλιπ Τζούριτσιτς, Γιώργος Κάτρης και Σισοκό, που συνεχίζουν τη διαδικασία αποκατάστασης.

Το «Τριφύλλι» διατηρεί τον ρυθμό του ενόψει της συνέχειας, με το τεχνικό επιτελείο να διαχειρίζεται τα φορτία μετά το απαιτητικό παιχνίδι στη Θεσσαλονίκη.

📌 Διαβάστε ακόμη…

• Νέα… ελληνοποίηση μετά τον Ουόκαπ: Στο «τραπέζι» και άλλο ελληνικό διαβατήριο!
• Ισπανικό σενάριο: «Παναθηναϊκός και Ερυθρός Αστέρας για τον Φόρεστ»
• Παναθηναϊκός: Με πέντε προβλήματα η προπόνηση!
• Η τελική απόφαση για Γκραντ ενόψει Μπαρτσελόνα!
• Με… ελληνικές σημαίες η συνάντηση Κασσελάκη με Ουόκαπ! (pic)