Ποδόσφαιρο
Παναθηναϊκός: Η τελευταία εξέλιξη με Πάλμερ-Μπράουν!
Η πρωινή προπόνηση της Πέμπτης στο προπονητικό κέντρο «Γ. Καλαφάτης» είχε ένα ευχάριστο νέο για τον Παναθηναϊκό.
,Πιο συγκεκριμένα, ο Έρικ Πάλμερ-Μπράουν επέστρεψε σε κανονικούς ρυθμούς μετά τον τραυματισμό του στις 13 Φεβρουαρίου. Ο Αμερικανός αμυντικός συμμετείχε στο μεγαλύτερο μέρος του προγράμματος, λαμβάνοντας μέρος και στις ασκήσεις με μπάλα, γεγονός που δείχνει πως βρίσκεται κοντά στην πλήρη επάνοδο.
Το πρόγραμμα της προπόνησης
Οι παίκτες ξεκίνησαν με προθέρμανση, ακολούθησαν ασκήσεις κυκλοφορίας μπάλας, στη συνέχεια πραγματοποιήθηκε παιχνίδι σε μικρές εστίες, ενώ η προπόνηση ολοκληρώθηκε με παιχνίδι με περιορισμούς, προκειμένου να δουλευτεί η ταχύτητα στη λήψη αποφάσεων και η πίεση στον αντίπαλο.
Στην προπόνηση συμμετείχαν και έξι ποδοσφαιριστές της Κ19, οι Μπρέγκου, Τακεσιάν, Μαρκεζίνης, Σκαρλατίδης, Καλοσκάμης και Μπονόβας, παίρνοντας πολύτιμες εμπειρίες από το προπονητικό επιτελείο του Ρουί Βιτόρια.
Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν οι Τάσος Μπακασέτας και Γιάννης Κώτσιρας, συνεχίζοντας την προσπάθειά τους για επιστροφή στη δράση. Παράλληλα, η προπόνηση πραγματοποιήθηκε με αρκετές απουσίες, καθώς οι διεθνείς Ιωαννίδης, Βαγιαννίδης, Σιώπης, Ντραγκόφσκι, Σφιντέρσκι, Πελίστρι, Μαξίμοβιτς, Τσέριν, Ουναΐ, Ίνγκασον, Φικάι και Καρακασίδης βρίσκονται φυσικά με τις εθνικές τους ομάδες.
Το «Όλα Πράσινα» σαρώνει στο YouTube! Κάνε subscribe στο κανάλι μας και μάθε πρώτος τις μεταγραφές του «Τριφυλλιού» από το site όλων των Παναθηναϊκών.
📺 Κάνε Subscribe στο YouTube📌 Διαβάστε ακόμη…
- Τσιριβέγια: «Αυτό μπορώ να υποσχεθώ στους οπαδούς – Να γίνω ηγέτης!» (vid)
- Με… pasillo και «φατούρο» η πρώτη του Τσιριβέγια στο Κορωπί (vid)
- Βοτανικός: Έντονη πρόοδος στα έργα με αιχμή τη θεμελίωση των εξεδρών! (vid)
- Παναθηναϊκός: Ο αριθμός που επέλεξε ο Τσιριβέγια
- Παναθηναϊκός: Το πρώτο «πράσινο» μήνυμα του Πέδρο Τσιριβέγια! (pic)
Τσιριβέγια: «Αυτό μπορώ να υποσχεθώ στους οπαδούς – Να γίνω ηγέτης!» (vid)
Με… pasillo και «φατούρο» η πρώτη του Τσιριβέγια στο Κορωπί (vid)
Βοτανικός: Έντονη πρόοδος στα έργα με αιχμή τη θεμελίωση των εξεδρών! (vid)
Παναθηναϊκός: Ο αριθμός που επέλεξε ο Τσιριβέγια
Παναθηναϊκός: Το πρώτο «πράσινο» μήνυμα του Πέδρο Τσιριβέγια! (pic)
Τι είναι το Cost Control και πώς επηρεάζει τον Παναθηναϊκό
Δώνης: «Ο Βλαχοδήμος θα γυρίσει στον Παναθηναϊκό»
Ιτούδης: «Ευχαριστώ προσωπικά τον Γιαννακόπουλο – Ήταν το ‘σπίτι’ μου για 13 χρόνια»
Παναθηναϊκός: Ανατροπή με το συμβόλαιο του Τσιριβέγια!
Παναθηναϊκός: «Πράσινος» κι επίσημα ο Τσιριβέγια! – Η διάρκεια του συμβολαίου
Όλη η Green Monday για χορηγό φανέλας, «βόμβα» Παπαπέτρου και μεταγραφικά (vid)
Όλη η Green Monday με μεταγραφικό ρεπορτάζ σε μπάσκετ και ποδόσφαιρο (vid)
Παναθηναϊκός: Η κλήρωση στον 2ο προκριματικό γύρο του Τσάμπιονς Λιγκ | LIVE
Η Green Monday έρχεται ΕΚΤΑΚΤΩΣ στις 21:00 για την επόμενη μέρα στον «Επτάστερο»
Η Green Monday έρχεται με τον «ΣΕΙΣΜΟ» που επίκειται ΑΜΕΣΑ στο μπάσκετ!
Σαν σήμερα, η ιστορική «οκτάρα» στον Ολυμπιακό! (vid)
Υπέγραψε με Μπράουν ο Παναθηναϊκός!
Έχω στο Λονδίνο μια δουλειά! (vid)
Πήρε Σπίριτο ο Παναθηναϊκός!
Γιαννακόπουλος: «Μη νομίζεις ότι θα κάνω πίσω – Εσένα θα σε βάλω φυλακή!»
Τσιριβέγια: «Αυτό μπορώ να υποσχεθώ στους οπαδούς – Να γίνω ηγέτης!» (vid)
Βοτανικός: Έντονη πρόοδος στα έργα με αιχμή τη θεμελίωση των εξεδρών! (vid)
Το ΤΖΑΚ ΠΟΤ με Σορτς, η ΔΙΑΔΟΧΗ του Σλούκα και τα… ΠΑΡΑΜΥΘΙΑ για Παναθηναϊκό (vid)
Σορτς: «Τα πάντα για τον κόσμο – Θα φτιάξουμε τρομερό δίδυμο με τον Ναν!» (pic)
«Μπουμ»: Ανακοίνωσε Σορτς ο Παναθηναϊκός! (vid)
Χατζής σε Κόκκαλη: «Είστε Αριστερός;»-«Εσείς είστε Παναθηναϊκός;» (vid)
Λένα Ζευγαρά: Ξέσπασε για την υποτιθέμενη ιστορία με Ναν! (vid)
Γιαννακόπουλος για Παναθηναϊκό: «Κάναμε μεταγραφάρα!» (vid)
Άναυδος ο Θαναηλάκης: «Είσαι αθλητής του Παναθηναϊκού; Με αυτό έπρεπε να ξεκινήσουμε» (vid)
