Παναθηναϊκός: Η πρώτη προπόνηση μετά τη νίκη-ανάσα με τον Πανσερραϊκό

Αυτά ετοίμασε για τους παίκτες του στο Κορωπί ο Ντιέγκο Αλόνσο.

Stoiximan… Το παιχνίδι ξεκινά από εσένα

Σε δύο γκρουπ χωρίστηκε η προπόνηση του Παναθηναϊκού το πρωί της Δευτέρας στο προπονητικό κέντρο «Γ. Καλαφάτης», λίγες ημέρες μετά την εντός έδρας νίκη επί του Πανσερραϊκού. Το πρόγραμμα διαμορφώθηκε ανάλογα με τον βαθμό κόπωσης των παικτών από τον τελευταίο αγώνα.

Όσοι αγωνίστηκαν στο αρχικό σχήμα του παιχνιδιού με τον Πανσερραϊκό ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας, δίνοντας έμφαση στην αποκατάσταση και την αποφόρτιση μετά την ένταση του αγώνα.

Οι υπόλοιποι παίκτες ξεκίνησαν με προθέρμανση, ακολούθησαν ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας και στη συνέχεια συμμετείχαν σε παιχνίδι σε περιορισμένο χώρο. Ο Ντιέγκο Αλόνσο προσπαθεί να διατηρήσει την ομάδα σε υψηλό αγωνιστικό επίπεδο, ενόψει των επόμενων κρίσιμων αναμετρήσεων, δίνοντας έμφαση στη συνοχή και τη βελτίωση των τακτικών πτυχών του παιχνιδιού.

📌 Διαβάστε ακόμη…

• «Υπάρχει ενδιαφέρον για τον Λυκογιάννη» – Τι λέει ο ατζέντης του για σενάρια και Παναθηναϊκό
• Αποθέωσε τον κόσμο του Παναθηναϊκού ο Χίφι: «Δεν ξέρω αν υπάρχουν καλύτεροι φίλαθλοι»
• «Καυτό» καλοκαίρι για Μίσιτς – «Προφανές πως θα επιστρέψει στην Ευρώπη», «παρών» και ο Παναθηναϊκός
• Η Φούλαμ ανεβάζει την… ένταση για Βαγιαννίδη – «Χρυσή» πρόταση στον Παναθηναϊκό!
• Βοτανικός: Σχηματίστηκε η βάση της πρώτης εξέδρας στο νέο «σπίτι» του Παναθηναϊκού (vid)