Παναθηναϊκός: Φόρεσε τα πράσινα και μπήκε στην προπόνηση ο Τουμπά

Την πρώτη του προπόνηση με την πράσινη φανέλα πραγματοποίησε ο Αχμέτ Τουμπά.

Σε πλήρεις ρυθμούς συνεχίζεται η προετοιμασία του Παναθηναϊκού, με το πρωινό της Πέμπτης να περιλαμβάνει ακόμα μια δυνατή προπόνηση στις εγκαταστάσεις του «Γ. Καλαφάτης». Οι «πράσινοι» δούλεψαν επί ενενήντα λεπτά, με τον ρυθμό να παραμένει υψηλός και το τεχνικό τιμ να εστιάζει τόσο στη φυσική κατάσταση όσο και στη δουλειά με μπάλα.

Το πρόγραμμα της ημέρας περιλάμβανε ασκήσεις φυσικής κατάστασης αλλά και παιχνίδι σε περιορισμένο χώρο, με στόχο την αγωνιστική ετοιμότητα και τη συνεργασία των παικτών υπό πίεση. Το πιο σημαντικό γεγονός της ημέρας ήταν η πρώτη συμμετοχή του Αχμέντ Τουμπά σε κανονικό πρόγραμμα προπόνησης με την υπόλοιπη ομάδα, σηματοδοτώντας ουσιαστικά και την έναρξη της δικής του «πράσινης» διαδρομής.

Για την Παρασκευή, το πρόγραμμα περιλαμβάνει διπλή προπόνηση, με τον Ρουί Βιτόρια και τους συνεργάτες του να εντείνουν σταδιακά την προετοιμασία ενόψει και του βασικού σταδίου στην Αυστρία.

📌 Διαβάστε ακόμη…

• Euroleague: Ανακοίνωσε εξοντωτική τιμωρία για Γιαννακόπουλο και… αλλαγή κανονισμών για ισόβια!
• Παπαδογιάννης: «Ο Χέις-Ντέιβις μοιάζει να σκέφτεται μήπως ήταν καλύτερα να τρώει βόμβες στο Ισραήλ» (vid)
• Βαλένθια: Το προσωπείο του «ήθους» έπεσε και αποκάλυψε μια μικρή ομάδα, με νοσηρές αντιλήψεις!
• Ισπανική… Χούντα: Μπράβοι της Βαλένθια απαγόρευαν στον «πράσινο» πάγκο να… εκδηλώνεται! (pic)
• «Αλητεία» Νογκές: Νέο βίντεο με απρόκλητο… πέσιμο και σε Σίμτσακ εκτός από Ναν! (vid)