«Φορτσάρει» ο Παναθηναϊκός – Αντίστροφη μέτρηση για επιστροφή

Ο Παναθηναϊκός συνέχισε την προετοιμασία του, με τον Άνταμ Τσέριν να βγάζει μέρος του προγράμματος και τον Χουάνκαρ να κάνει θεραπεία.

Μετά το χτεσινό ρεπό οι «πράσινοι» επέστρεψαν στο Κορωπί, με το πρόγραμμα να είναι αρκετά απαιτητικό και να περιλαμβάνει προθέρμανση, ανοίγματα, rondo, ασκήσεις για την ανάπτυξη του παιχνιδιού και την εφαρμογή του πρέσινγκ, παιχνίδι σε περιορισμένο χώρο και σουτ.

Ο Άνταμ Τσέριν ακολούθησε μέρος του προγράμματος, ανεβάζοντας ρυθμούς αλλά δείχνοντας ότι δεν είναι ακόμα έτοιμος να επιστρέψει στην δράση, ενώ ο Χουάνκαρ έκανε αποφόρτιση και ο Μπαρτ Σένκεφελντ θεραπεία, αφού υπέστη θλάση στο ματς του Κόζιτσε.

Η ενημέρση της ΠΑΕ:

«Αρκετή δουλειά περίμενε τους ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού την Παρασκευή μετά το ρεπό της Πέμπτης. Οι Πράσινοι ξεκίνησαν την προπόνηση με προθέρμανση, συνέχισαν με ανοίγματα και rondo, συνέχισαν με ασκήσεις για την ανάπτυξη του παιχνιδιού και εφαρμογή του πρέσινγκ, ακολούθησε παιχνίδι σε περιορισμένο χώρο και ολοκλήρωσαν με σουτ.

Μέρος του προγράμματος ακολούθησε ο Τσέριν, αποφόρτιση έκανε ο Χουάνκαρ και θεραπεία ο Σένκεφελντ».

📌 Διαβάστε ακόμη…

• Ρέιντζερς – Παναθηναϊκός: Σκάουτινγκ με φόντο τη Γλασκώβη
• Παναθηναϊκός: Προετοιμασία… τέλος για Φικάι!
• Παναθηναϊκός: Το χειροκρότημα σε Λοντίγκιν και το… καυτό διπλό με γκολ!
• Παναθηναϊκός: Το back up πλάνο του «Επτάστερου» για Βαλαντσιούνας! (vid)
• Παναθηναϊκός: Η εξήγηση πίσω από τη στάση των Νάγκετς για Βαλαντσιούνας – Τα περιθώρια να πειστούν! (vid)