«Έλιωσε» ο Διούδης – Δουλεύει στο πρέσινγκ ο Γιοβάνοβιτς (vids)

Μία ώρα προπόνησης περιελάμβανε το πρόγραμμα την Τρίτη το πρωί για τους ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού στο προπονητικό κέντρο του Χορστ της Ολλανδίας.

Stoiximan… Το παιχνίδι ξεκινά από εσένα

Οι «πράσινοι» ξεκίνησαν με προθέρμανση και ασκήσεις δύναμης, συνέχισαν με κορόιδο, έδωσαν βάρος στο πρέσινγκ και ολοκλήρωσαν με ανοίγματα.

Ιδιαίτερη ήταν η προπόνηση των τεσσάρων τερματοφυλάκων υπό τις οδηγίες του προπονητή τερματοφυλάκων, Γιώργου Μουντάκη, η οποία ήταν αρκετά απαιτητική για τους Διούδη, Χριστογεώργο, Ξενόπουλο, Χατζηγιαννάκη.

Στην προπόνηση δεν συμμετείχαν οι Κουρμπέλης, Σένκεφελντ, Αγιούμπ. Οι δύο πρώτοι έκαναν ειδικό πρόγραμμα και ο Αγιούμπ θεραπεία.

Δείτε τα βίντεο του «Όλα Πράσινα» από την Ολλανδία:

📌 Διαβάστε ακόμη…

• «Υπάρχει ενδιαφέρον για τον Λυκογιάννη» – Τι λέει ο ατζέντης του για σενάρια και Παναθηναϊκό
• Αποθέωσε τον κόσμο του Παναθηναϊκού ο Χίφι: «Δεν ξέρω αν υπάρχουν καλύτεροι φίλαθλοι»
• «Καυτό» καλοκαίρι για Μίσιτς – «Προφανές πως θα επιστρέψει στην Ευρώπη», «παρών» και ο Παναθηναϊκός
• Η Φούλαμ ανεβάζει την… ένταση για Βαγιαννίδη – «Χρυσή» πρόταση στον Παναθηναϊκό!
• Βοτανικός: Σχηματίστηκε η βάση της πρώτης εξέδρας στο νέο «σπίτι» του Παναθηναϊκού (vid)