«Έλιωσε» ο Διούδης – Δουλεύει στο πρέσινγκ ο Γιοβάνοβιτς (vids)

Μία ώρα προπόνησης περιελάμβανε το πρόγραμμα την Τρίτη το πρωί για τους ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού στο προπονητικό κέντρο του Χορστ της Ολλανδίας.

Οι «πράσινοι» ξεκίνησαν με προθέρμανση και ασκήσεις δύναμης, συνέχισαν με κορόιδο, έδωσαν βάρος στο πρέσινγκ και ολοκλήρωσαν με ανοίγματα.

Ιδιαίτερη ήταν η προπόνηση των τεσσάρων τερματοφυλάκων υπό τις οδηγίες του προπονητή τερματοφυλάκων, Γιώργου Μουντάκη, η οποία ήταν αρκετά απαιτητική για τους Διούδη, Χριστογεώργο, Ξενόπουλο, Χατζηγιαννάκη.

Στην προπόνηση δεν συμμετείχαν οι Κουρμπέλης, Σένκεφελντ, Αγιούμπ. Οι δύο πρώτοι έκαναν ειδικό πρόγραμμα και ο Αγιούμπ θεραπεία.

Δείτε τα βίντεο του «Όλα Πράσινα» από την Ολλανδία:

📌 Διαβάστε ακόμη…

• Super League: 8η αγωνιστική… τέλος – Η οριστική βαθμολογία μετά την νίκη του Παναθηναϊκού!
• «Δάσκαλος» Μπενίτεθ σε όλο τον αγώνα! – Νέα αρχή με… ελπίδες στον Παναθηναϊκό (pics)
• Πρώτη νίκη… Μπενίτεθ με κυριαρχία και καθαρό μυαλό!
• Μπενίτεθ: «Μου είπαν ότι ήταν η πρώτη φορά – Γι’ αυτό μου αρέσει η Λεωφόρος!»
• Παναθηναϊκός – Αστέρας Τρίπολης: Η κριτική των «πράσινων»