Δυνατή προπόνηση στο Κορωπί – Ατομικό για τρεις

Μια πολύ δυνατή και γεμάτη προπόνηση περιελάμβανε η 12η μέρα της προετοιμασίας του Παναθηναϊκού.

Stoiximan… Το παιχνίδι ξεκινά από εσένα

Οι «πράσινοι» δούλεψαν σκληρά στο γήπεδο με επίκεντρο την κυκλοφορία, την κατοχή μπάλας και το transition.

Το πρόγραμμα εμπεριείχε προθέρμανση, ασκήσεις κυκλοφορίας με περιορισμούς και παιχνίδι σε τέσσερις εστίες στο μισό γήπεδο.

Ο Μαουρίσιο συμμετείχε σε μέρος της προπόνησης και στη συνέχεια ακολούθησε ξεχωριστό πρόγραμμα. Ο Περέα έκανε γυμναστήριο λόγω ενοχλήσεων στη γάμπα, ο Κουρμπέλης γυμνάστηκε ατομικά, ενώ ο Σένκεφελντ συνέχισε το δικό πρόγραμμα στο γυμναστήριο. Ο Σέχου απουσίασε λόγω στρατιωτικών υποχρεώσεων.

Το Σάββατο οι «πράσινοι» έχουν διπλή προπόνηση, πρωί και απόγευμα.

Το «Όλα Πράσινα» … σαρώνει στο YouTube! Πάτα ΕΔΩ, κάνε subscribe στο κανάλι μας και μάθε πρώτος τις μεταγραφές του «Τριφυλλιού» από το site όλων των Παναθηναϊκών.

Διαβάστε ακόμη…

• Περίπατος Τουρκίας και Αταμάν – Τι έκανε ο Τσεντί Οσμάν
• Σερέλης: «Αυτό ήταν το λάθος μας, ήμασταν τραγικοί»
• Παναθηναϊκός: Μόνο αυτός τόσα εκτός έδρας!
• Γιουρτσεβέν: «Αμυντικό το πρόβλημα, αφήσαμε πολλά σουτ»
• «Έπεσε μαχόμενος» στο Κάουνας, με… κόντρα διαιτησία – Τα highlights του Ζαλγκίρις – Παναθηναϊκός