Διπλή προπόνηση για το «Τριφύλλι» – Τα δεδομένα για Τρουιγιέ

Ο Αλεξί Τρουιγιέ έκανε σήμερα αποφόρτιση, ενώ τα δικά τους προγράμματα έκαναν και οι Ιωαννίδης και Γκάνεα.

Ο Παναθηναϊκός συνέχισε την προετοιμασία του ενόψει της επόμενης σεζόν, με τους παίκτες του Ιβάν Γιοβάνοβιτς να έχουν διπλή προπόνηση, η οποία επικεντρώθηκε σε όλους τους τομείς.

Το πρωινό ήταν αφιερωμένο στην φυσική κατάσταση, ενώ το απόγευμα το πρόγραμμα περιελάμβανε προθέρμανση, rondo, ασκήσεις κατοχής μπάλας και παιχνίδι σε περιορισμένο χώρο.

Από εκεί και πέρα, ο Ιωαννίδης έκανε ξανά ατομικό, ο Γκάνεα συνέχισε το ειδικό πρόγραμμα που ακολουθεί και ο Τρουιγιέ έκανε αποφόρτιση.

Η ενημέρωση της ΠΑΕ:

«Με διπλό πρόγραμμα προπόνησης κύλησε η Παρασκευή για τους ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού. Το πρωί όλη η προπόνηση αφιερώθηκε στη φυσική κατάσταση, ενώ το απόγευμα το πρόγραμμα είχε προθέρμανση, rondo, ασκήσεις κατοχής μπάλας και παιχνίδι σε περιορισμένο χώρο.

Ο Ιωαννίδης ακολούθησε ατομικό, ο Γκάνεα συνέχισε στο δικό του πρόγραμμα και ο Τρουιγιέ έκανε αποφόρτιση».

📌 Διαβάστε ακόμη…

• Παναθηναϊκός: Η «καυτή» εβδομάδα για τον «Επτάστερο» και το… βαρύ πρόγραμμα! (vid)
• Ο Γερεμέγεφ «κλείνει» σε ομάδα του…Big-4!
• Φενέρμπαχτσε – Παναθηναϊκός LIVE | EuroLeague
• Γκόρντον Σίλντενφελντ: Η επίσκεψη του στο «Γ. Καλαφάτης» – Ο λόγος!
• Ιάσωνας Νεμπής: Το wonderkid που φέρνει στο προσκήνιο ο Μπενίτεθ