Connect with us

Ποδόσφαιρο

Ανοίγματα και τρεξίματα είχε το… μενού

Δημοσιεύθηκε

-

Οι παίκτες του Παναθηναϊκού, όπως ήταν φυσικό, τις πρώτες ημέρες δεν προπονήθηκαν στο 100%, αλλά κυρίως δούλευαν με τη μπάλα στα πόδια. Στη σημερινή (5/7) προπόνηση πάντως, οι ασκήσεις ήταν σαφώς πιο έντονες..

φυσικη κατασταση

Οι Ιταλοί προπονητές φυσικής κατάστασης φημίζονται για τις έντονες και αποτελεσματικές ασκήσεις που κάνουν στις ομάδες που έχουν αναλάβει και από αυτή τη… φήμη δεν φαίνεται να ξεφεύγει και ο Φεντερίκο Πανοντσίνι του Παναθηναϊκού.

Η έμπειρη στοιχηματική ομάδα της Hellasbet.com σε στέλνει κατευθείαν… ταμείο!

Στη σημερινή προπόνηση, λοιπόν, ο Ιταλός γυμναστής έδωσε εντολή στους παίκτες να τρέχουν σε συγκεκριμένο τέμπο και ανά διαστήματα να αυξάνουν το ρυθμό τους. Πρόκειται για ιδιαίτερα κουραστική άσκηση, ειδικά τις πρώτες μέρες της προετοιμασίας.

Όσον αφορά τους παίκτες, Λέτο, Λεντέσμα, Κουτρουμπής, Μολέδο, και Ιβάνοφ ακολούθησαν πρόγραμμα αποφόρτισης μετά το πρώτο κομμάτι της προπόνησης, ενώ ο Λούκας Βιγιαφάνιες έκανε γυμναστήριο και χαλαρό τρέξιμο.

Παράλληλα, ο προπονητής του Παναθηναϊκού, Αντρέα Στραματσόνι, μίλησε με τον Σεμπάστιαν Λέτο για περίπου 10 λεπτά.

Advertisement
Comments
Advertisement
Advertisement
Μπάσκετ2 ώρες πριν

Γιαννακόπουλος: Πάτησε Άμπου Ντάμπι!

Μπάσκετ2 ώρες πριν

ΜακΚίσικ: «Είμαστε μία από τις καλύτερες ομάδες του κόσμου, ήρθε η ώρα μας»

Μπάσκετ2 ώρες πριν

Ο Όσμαν ξεκαθάρισε το ενδεχόμενο παρουσίας του ΛεΜπρόν στο Final Four

Μπάσκετ3 ώρες πριν

Τα «πράσινα» Final-4 Vol12 (2024): Η ανεπανάληπτη επιστροφή που τον έκανε ΕΠΤΑΣΤΕΡΟ!

Ποδόσφαιρο3 ώρες πριν

Παναθηναϊκός: Θέλει να μείνει Ελλάδα ο Πέρεθ – Κοντά σε ομάδα της SuperLeague

Μπάσκετ3 ώρες πριν

Το ύπουλο «παιχνίδι» με Λεσόρ, η ετοιμότητα του Παναθηναϊκού κι η τελική ευθεία ενόψει Φενέρ! (vid)

Μπάσκετ4 ώρες πριν

Παναθηναϊκός – Φενέρ: Η μάχη για το 8ο αρχίζει! – Η τηλεοπτική μετάδοση

Μπάσκετ5 ώρες πριν

Final Four: Ανακοινώθηκαν οι διαιτητές των ημιτελικών!

Μπάσκετ16 ώρες πριν

Μέλι: «Ο Παναθηναϊκός είναι απίστευτη ομάδα, ακόμα και χωρίς τον Λεσόρ»

Μπάσκετ16 ώρες πριν

Γκούντουριτς: «Εκεί θα κριθεί ο ημιτελικός – Φανταστικό ρόστερ ο Παναθηναϊκός»

Μπάσκετ3 ώρες πριν

Το ύπουλο «παιχνίδι» με Λεσόρ, η ετοιμότητα του Παναθηναϊκού κι η τελική ευθεία ενόψει Φενέρ! (vid)

Μπάσκετ18 ώρες πριν

ΕΤΟΙΜΟ ΤΟ… ΘΗΡΙΟ! – Η προπόνηση Λεσόρ και Ναν στο Άμπου Ντάμπι (vid)

Μπάσκετ1 ημέρα πριν

Final Four: Αρνήθηκε να αγγίξει την κούπα της Euroleague ο Σλούκας! (vid)

Μπάσκετ1 ημέρα πριν

Η DAY 1 στο Άμπου Ντάμπι – Το ΕΥΤΡΑΠΕΛΟ, τα ΠΑΡΑΣΚΗΝΙΑ και η Etihad Arena! (vid)

Ποδόσφαιρο2 ημέρες πριν

Η «πιάτσα» που ΒΟΥΪΖΕΙ για ΛΟΥΤΣΕΣΚΟΥ κι ο ΒΙΤΟΡΙΑ που μόνο… σίγουρος ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ! (vid)

Μπάσκετ3 ημέρες πριν

Αταμάν Final Four: «Πάντα ίδια η ψυχολογία, μπορούμε να κερδίσουμε τον Ολυμπιακό!» (vid)

Μπάσκετ3 ημέρες πριν

Αταμάν για Λεσόρ: «Καλύτερος σέντερ στην Ευρώπη, στο μυαλό μόνο η Φενέρ!» (vid)

Μεταγραφές3 ημέρες πριν

Παναθηναϊκός: Τι πραγματικά «παίζει» με Πάλμα και η στάση του «Τριφυλλιού» (vid)

Μεταγραφές3 ημέρες πριν

Ουναΐ: Οι 5 διεκδικητές του Μαροκινού κι οι πιθανότητες του Παναθηναϊκού (vid)

Μεταγραφές3 ημέρες πριν

Η ομάδα που έχει πάρει «κεφάλι» για την απόκτηση Καραγιαννίδη! (vid)

Advertisement