Connect with us

Ποδόσφαιρο

Η απίθανη άσκηση του Γιάγκου! (vid)

Δημοσιεύθηκε

-

Δείτε την πρωτότυπη άσκηση την οποία κλήθηκαν να εκτελέσουν οι παίκτες του Παναθηναϊκού από τον γυμναστή της ομάδας, μια μέρα πριν την κρίσιμη αναμέτρηση απέναντι στην Γκαμπάλα.

Advertisement

Προγνωστικά στοιχήματος από το Νο.1 site προβλέψεων στην Ελλάδα!

Με τα καλύτερα λόγια μιλούν για τη δουλειά του Νίκου Γιάγκου όσοι έχουν παρακολουθήσει από κοντά τις προπονήσεις του Παναθηναϊκού, καθώς ο νεαρός γυμναστής εφαρμόζει συνεχώς πρωτότυπες και αποτελεσματικές μεθόδους για τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης των παικτών του “Τριφυλλιού”.

Κατά τη διάρκεια της χθεσινής προπόνησης, το… μενού είχε κάτι εντελώς διαφορετικό για τους “πράσινους”, οι οποίοι συμμετείχαν σε μια άσκηση, η οποία στοχεύει στη γρήγορη αντίδραση και στα αντανακλαστικά. Οι παίκτες είχαν δύο κώνους διαφορετικού χρώματος μπροστά τους και αφού εκτελούσαν μια σειρά γρήγορων εντολών, έπρεπε να πιάσουν έγκαιρα τον σωστό κώνο στο τέλος, προκειμένου να μην χρειαστεί να κάνουν push-ups.

Πέρα από το καθαρά αγωνιστικό κομμάτι, η συγκεκριμένη άσκηση έδωσε την ευκαιρία στους ποδοσφαιριστές του “Τριφυλλιού” να χαλαρώσουν και να “δεθούν” ακόμα περισσότερο μεταξύ τους, καθώς όπως μπορείτε να δείτε στο παρακάτω βίντεο, το κλίμα ήταν εξαιρετικό κατά τη διάρκεια της εκτέλεσης της.

Δείτε την άσκηση στο 2:05 του βίντεο:

Απόκτησε το ολοκαίνουργιο t-shirt του Νίκου Παππά αποκλειστικά από το PAO SHOP!
Advertisement
Comments
Advertisement
Advertisement
Μπάσκετ7 ώρες πριν

Περίπατος Τουρκίας και Αταμάν – Τι έκανε ο Τσεντί Οσμάν

Μπάσκετ7 ώρες πριν

Σερέλης: «Αυτό ήταν το λάθος μας, ήμασταν τραγικοί»

Μπάσκετ7 ώρες πριν

Παναθηναϊκός: Μόνο αυτός τόσα εκτός έδρας!

Μπάσκετ7 ώρες πριν

Γιουρτσεβέν: «Αμυντικό το πρόβλημα, αφήσαμε πολλά σουτ»

Μπάσκετ7 ώρες πριν

«Έπεσε μαχόμενος» στο Κάουνας, με… κόντρα διαιτησία – Τα highlights του Ζαλγκίρις – Παναθηναϊκός

Μπάσκετ7 ώρες πριν

Ζαλγκίρις – Παναθηναϊκός: Ένα βίντεο, όλη η ΕΜΕΤΙΚΗ διαιτησία στο Κάουνας (vid)

Μπάσκετ7 ώρες πριν

Έπεσε μαχόμενος από τους… Γκόλντεν Στέιτ Κάουνας – ΔΙΑΙΤΗΣΙΑ ΟΝΕΙΔΟΣ!

Μπάσκετ8 ώρες πριν

Ζαλγκίρις – Παναθηναϊκός: Η κριτική των «πράσινων»

Μπάσκετ8 ώρες πριν

Ζαλγκίρις – Παναθηναϊκός: Η κριτική του Σερέλη

Μπάσκετ8 ώρες πριν

«Άσχημο» βράδυ και ήττα για τον Παναθηναϊκό στο Κάουνας – Η βαθμολογία της Ευρωλίγκα

Μεταγραφές1 ημέρα πριν

Αναστασίου: «Λάθος σχεδιασμός στον Παναθηναϊκό – Οι επιλογές ήταν του προπονητή ή της διοίκησης;» (vid)

Ποδόσφαιρο2 ημέρες πριν

Τζιμπρίλ Σισέ: Γούσταρε με δώρο του Παναθηναϊκού! (vid)

Μπάσκετ3 ημέρες πριν

Βίντεο – Αποκάλυψη: Τα… φιλάκια του Βεζένκοφ στην εξέδρα στο ΠΑΟΚ – Ολυμπιακός! (vid)

Μεταγραφές4 ημέρες πριν

Παναθηναϊκός: Λεσόρ πιο «ψημένος» πλέον να ξεχάσει το NBA για τον «Επτάστερο»! (vid)

Μεταγραφές4 ημέρες πριν

Παπαπέτρου: Το πλάνο που έχει ο Παναθηναϊκός για τον υπαρχηγό του! (vid)

Μεταγραφές4 ημέρες πριν

Παναθηναϊκός: Ο Παναγιώτης Καλαϊτζάκης θα πάρει αυτό που του αξίζει! (vid)

Μεταγραφές4 ημέρες πριν

Προπαγάνδα STOP: Είναι πραγματικά καλύτερος φέτος ο Βιλντόζα; Ιδού η απάντηση! (vid)

Μεταγραφές4 ημέρες πριν

Παναθηναϊκός: Οι «ζυμώσεις» και για δεύτερη μεταγραφή εκτός του φορ! (vid)

Μπάσκετ4 ημέρες πριν

Γιαννακόπουλος: «Θα πάρω 80% και θα σας πετάξω ΟΛΟΥΣ ΕΞΩ!» (vid)

Μεταγραφές4 ημέρες πριν

Αποκαλύψεις για Λεσόρ, Παπαπέτρου, Καλαϊτζάκη-Η αλήθεια για τις μεταγραφές στην ΠΑΕ! (vid)

Advertisement