Αποθεραπεία για τον Παναθηναϊκό - Όλα Πράσινα

.pp-form-wrapper select{--wpr-bg-851575b6-5674-4412-b8ae-e4a777350ea7: url('https://olaprasina1908.gr/wp-content/plugins/wp-user-avatar/assets/images/frontend/arrow-down.png');}a.pp-button-social-login .ppsc-google{--wpr-bg-0da81797-676f-46f1-849c-afed8dd3a247: url('https://olaprasina1908.gr/wp-content/plugins/wp-user-avatar/assets/images/social-login/google.svg');}a.pp-button-social-login .ppsc-vk{--wpr-bg-e63c08b3-e876-4df2-ab80-434b1003e048: url('https://olaprasina1908.gr/wp-content/plugins/wp-user-avatar/assets/images/social-login/vk-fa.svg');}a.pp-button-social-login .ppsc-microsoft{--wpr-bg-b262018a-cf2f-4c3f-b792-a57777385584: url('https://olaprasina1908.gr/wp-content/plugins/wp-user-avatar/assets/images/social-login/microsoft.svg');}a.pp-button-social-login .ppsc-amazon{--wpr-bg-7d5aab3f-786f-48be-b853-6073cce30620: url('https://olaprasina1908.gr/wp-content/plugins/wp-user-avatar/assets/images/social-login/amazon.svg');}a.pp-button-social-login .ppsc-yahoo{--wpr-bg-656e4c15-7d21-4dd2-9064-3c960d168c00: url('https://olaprasina1908.gr/wp-content/plugins/wp-user-avatar/assets/images/social-login/yahoo.svg');}a.pp-button-social-login .ppsc-wordpresscom{--wpr-bg-183c42e2-c753-4680-b09d-4591e2329024: url('https://olaprasina1908.gr/wp-content/plugins/wp-user-avatar/assets/images/social-login/wpcom.svg');}a.pp-button-social-login .ppsc-facebook{--wpr-bg-010a7b71-69cc-4588-b889-6427db547438: url('https://olaprasina1908.gr/wp-content/plugins/wp-user-avatar/assets/images/social-login/facebook.svg');}a.pp-button-social-login .ppsc-twitter{--wpr-bg-f41cec5b-0281-4953-aad3-f56780926db0: url('https://olaprasina1908.gr/wp-content/plugins/wp-user-avatar/assets/images/social-login/x.svg');}a.pp-button-social-login .ppsc-linkedin{--wpr-bg-7f81fce7-de9b-4871-9d94-99f641691f24: url('https://olaprasina1908.gr/wp-content/plugins/wp-user-avatar/assets/images/social-login/linkedin.svg');}a.pp-button-social-login .ppsc-github{--wpr-bg-f6ac234a-e08f-4ca7-95de-446105df20d2: url('https://olaprasina1908.gr/wp-content/plugins/wp-user-avatar/assets/images/social-login/github-fa.svg');}.mvp-nav-soc-wrap .fa-instagram:hover{--wpr-bg-9edf643d-85e7-43f5-8daa-19c5fd9f16f7: url('https://olaprasina1908.gr/wp-content/themes/zox-news/images/insta-bg.gif');}ul.mvp-author-page-list .fa-instagram:hover{--wpr-bg-c45c8550-5ee5-4645-97c5-3a3c8c283eb7: url('https://olaprasina1908.gr/wp-content/themes/zox-news/images/insta-bg.gif');}ul.mvp-foot-soc-list .fa-instagram:hover{--wpr-bg-650261fd-cfe7-4a89-a9ff-3bce8ee24fdc: url('https://olaprasina1908.gr/wp-content/themes/zox-news/images/insta-bg.gif');}#mvp-wallpaper{--wpr-bg-52b0f048-63f9-42d6-bd02-2835a12dc6d9: url('https://olaprasina1908.gr/wp-content/uploads/2025/12/skin-stoiximan20.jpg');}.rll-youtube-player .play{--wpr-bg-8154cc36-ba57-47bf-874a-040c407ba7fa: url('https://olaprasina1908.gr/wp-content/plugins/wp-rocket/assets/img/youtube.png');}

Connect with us

Ποδόσφαιρο

Αποθεραπεία για τον Παναθηναϊκό

Δημοσιεύθηκε

12 έτη πριν

-

12 Ιανουαρίου 2014

Συντάκτης:

Άρης Αντωνόπουλος

Πρόγραμμα αποθεραπείας ακολούθησαν οι παίκτες του Παναθηναϊκού που αγωνίστηκαν κόντρα στον Πανιώνιο το Σάββατο, Ο Σίλντενφελντ συνέχισε σε ειδικό πρόγραμμα, ενώ ο Πέτριτς προπονήθηκε ατομικά.

Το δύσκολο (από άποψη συμφόρησης αγώνων) πρόγραμμα του Παναθηναϊκού τις επόμενες ημέρες αναγκάζει τον Γιάννη Αναστασίου να διαχειριστεί την κατάσταση και τους ποδοσφαιριστές του με ιδιαίτερη προσοχή.

Όσοι αγωνίστηκαν το Σάββατο ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας, ώστε να μην επιβαρυνθούν περισσότερο από τον φόρτο της προπόνησης. Από την άλλη, οι υπόλοιποι ποδοσφαιριστές άρχισαν με ζέσταμα, συνέχισαν με ασκήσεις κατοχής της μπάλας «5-2» και τελειώματα και ολοκλήρωσαν με δίτερμα.

Ωστόσο, ο Γκόρντον Σίλντενφελντ έκανε ειδικές ασκήσεις λόγω του χτυπημένου χεριού του, ενώ ο Πέτριτς προπονήθηκε για μια ακόμη φορά ατομικά, καθώς προσπαθεί να ξεπεράσει τις ενοχλήσεις στη γάμπα του.

LinkwiseCreative.show(“10499-27”, “CD16822”, “_blank”);

Related Topics:

Τώρα Απόλλωνας, στο βάθος Εφές

Στη Λεωφόρο ο Θανάσης Γιαννακόπουλος

Advertisement

Comments